Основной контент книги Управление радостью
Audio

Book duration 1 h. 22 min.

2014 year

12+

Управление радостью

$2.46

About the book

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и получать удовольствие от того, что имеешь.

Наши эмоции управляемы. У каждого человека есть собственный термостат радости – своего рода механизм, удерживающий эмоциональное состояние в определённых пределах. Игорь Вагин предлагает целую серию упражнений, помогающих управлять синусоидой своего настроения и, в случае необходимости, добиваться её движения вверх.

See all reviews

Короткая но правильная книга. Очень быстро помогает настроиться на позитив с помощью правильных вопросов Можно зарядить во время поездки на работу и с правильным настроем начать рабочий день.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Игоря Вагина «Управление радостью» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
15 August 2014
Writing date:
2014
Duration:
1 h. 22 min. 56 sec.
Copyright holder:
АРДИС
Download format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Text
Средний рейтинг 3,6 на основе 20 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
18+
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 60 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 291 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1x