Основной контент книги Тренинг уверенности и повышения самооценки
Audio
audiobook

Book duration 6 h. 22 min.

16+

Тренинг уверенности и повышения самооценки

$8.58

About the book

Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенного поведения.

Одна из важных проблем современного человека – неверие в свои собственные силы, низкая самооценка, что значительно снижает личную эффективность и стрессоустойчивость. В книге подробно описано, как повысить уверенность в себе и самооценку, убрать негативные убеждения в отношении себя.

Как уверенно публично выступать, активно продавать, вести переговоры, сдавать экзамены, просить и отказывать в просьбе. Как выступать на соревнованиях, решать конфликты и вести словесную дуэль и главное, добиваться своих целей.

Как снизить стресс и сделать свою жизнь ярче и успешнее, повысить конкурентоспособность и качество жизни.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Игоря Вагина «Тренинг уверенности и повышения самооценки» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
13 March 2024
Duration:
6 h. 22 min. 21 sec.
Copyright holders:
ЛитРес: чтец, Чтец, Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
Text
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1x