Мужчина на ручнике-2: ПростаТа - не только просто Та

Чаще приходится думать о простате? Изменилось мочеиспускание, сексуальная уверенность, свобода в тазу? Тело будто всё время что-то удерживает, а привычное «я ещё могу» всё чаще превращается в проверку себя?

Эта книга поможет разобраться, что именно происходит и что из этого действительно можно менять самому.

Начав с «нижнего этажа», автор исследует более широкую систему: преднамерение, предготовность, привычку бороться, страх не справиться, ожидание оценки, стремление доказать и удержать достигнутое.

Почему с возрастом одни способы жизни сужают возможности, а другие расширяют их? Как перейти от борьбы к поиску согласия, от дефицита — к достаточности, от проверки себя — к свободному действию?

Это не инструкция по лечению, а практикум.

Что стало известно — и какое движение теперь возможно?

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста