Quotes from the audiobook «Новые размышления о личном развитии»
Я проанализировал, какие факторы заставляют меня нарушать диету. Выяснилось, что это недосып (особенно из-за нарушения биоритмов при дальних перелетах), стресс и усталость.
...Надо устранить причину, а не следствие. Прекратите нервничать. Медитируйте. Занимайтесь йогой. И не относитесь к жизни слишком серьезно. Как говорят гавайцы, расслабься, живи долго и брось укорачивать свою жизнь.
Not for sale
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
30 November 2017Translation date:
2015Writing date:
2014Duration:
5 h. 12 min. 51 sec. Translator:
Narrator:
Copyright holder:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
