Quote from the book "Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство"

Не следует падать духом, если прогресс идет медленно. 4.  К йоге нельзя относиться поверхностно, как к какому-нибудь хобби. Это не развлечение. К ней надо относиться серьезно. С верой, энтузиазмом, решимостью, смелостью, мужеством, твердой волей и преданностью