Основной контент книги Отпустить бывшего + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
−20%
Audio

Book duration 10 h. 18 min.

2023 year

16+

Отпустить бывшего + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Комплект из 2 книг
$4.71
$5.89
−20%

About the book

Комплект состоит из аудиокниг: Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости; Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие.

Log in, to rate the book and leave a review

УПРАЖНЕНИЕ Расскажите свою историю Для начала процесса исцеления я хочу, чтобы вы письменно рассказали историю своих отношений с того дня, как встретились с бывшим партнером, до сегодняшнего момента. Ведение записей может само по себе быть исцеляющим, поскольку помогает проанализировать переживания и увидеть целостную картину вашего опыта отношений безопасным, частным образом (Lepore и Greenberg, 2002; Primeau, Servaty-Seib и Enersen, 2013). На самом деле мне хочет

Как бы банально это ни звучало, знание – сила. Чем лучше вы осознаёте свои переживания, тем больше у вас силы их изменить. Поэтому мы начнем путь к исцелению с исследования основных симптомов бывшеголического разрыва.

Audiobook Дж. П Форсайт, Георга Х. Эйферта et al. «Отпустить бывшего + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
11 January 2024
Translation date:
2023
Writing date:
2023
Duration:
10 h. 18 min. 47 sec.
ISBN:
9795944515802
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
18+
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Text, audio format available
Average rating 5 based on 1 ratings
1x