Основной контент книги Писательская терапия
Audio

Book duration 1 h. 28 min.

2023 year

16+

Писательская терапия

Not for sale

About the book

Откройте дверь в мир психологического и физического исцеления через метод писательской терапии. Этот метод позволяет выразить эмоции и мысли в письменной форме, ставший эффективным средством борьбы с такими проблемами, как тревога, депрессия, травмы и хронические заболевания. Основанный на принципе предоставления безопасного и конфиденциального пространства, писательская терапия помогает осознать и понять свои эмоции, обучая управлению ими более здоровым и продуктивным образом. Пациенты находят контроль над своей жизнью, улучшая свое психическое здоровье и создавая фундамент для качественного изменения в своей жизни. Обнаружьте в себе мощный инструмент для личностного роста и психологического благополучия через страницы этой книги.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Эвелины Загарских «Писательская терапия» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
06 February 2024
Writing date:
2023
Duration:
1 h. 28 min. 04 sec.
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 692 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 118 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x