Основной контент книги Elu ilma dieedita. Lõpp ülekilodele ja liigsele keharasvale
Audio

Book duration 17 min.

0+

Elu ilma dieedita. Lõpp ülekilodele ja liigsele keharasvale

author
Erik Orgu
reader
Erik Orgu
Not for sale

About the book

Üle 100 000 inimese on tänu Erik Orgu toitumiskavale kaotanud ligi 500 000 kg üleliigset kehakaalu. “Elu ilma dieedita” annab Sulle teadmised, kuidas:

– kaotada ülekilod ning vabaneda liigsest keharasvast igaveseks

– kasvatada iseloomu ja öelda lahti laisklemisest

– võõrutada end toidusõltuvusest

–saavutada oma eesmärgid ja ebaõnnestumise korral tõusta uuesti jalule

– saavutada treeningute abil soovitud tulemust

– tõde päevavalgele ehk faktid, mida Sa saledate kohta tõenäoliselt ei tea

– nimekiri tervislikest snäkkidest, mida võid endale lubada

– 15 tõhusat nippi, kuidas aidata oma lähedasel kaalu langetada

– popimad dieedid ja põhjused, miks neid mitte pidada

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook «Elu ilma dieedita. Lõpp ülekilodele ja liigsele keharasvale» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
0+
Duration:
17 min. 45 sec.
ISBN:
0000000000123
Narrator:
Download format:
Draft, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 39 оценок
18+
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 91 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1014 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1058 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 987 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5213 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,7 на основе 75 оценок
1x