Audiobooks similar to «Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии», Эрик Мейзел

Техники работы с тревогойАртем Иванович ФедоровЧитает Николай Кодинов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
$1.38
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженЧитает Вадим ПугачевПеревод Татьяна Голокозова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 17 оценок
$5.52
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersЧитает Иван Букчин и др.Перевод Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$13.14
Аффирмации на каждый день Ирины СветскойДаниил Светский and others
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 13 оценок
$1.77
Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело. Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон. СаммариSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
$5.90
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринЧитает Михаил Нордшир
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
$8.14
18+
60+ психологических техник на каждый день Special EditionАртем Иванович ФедоровЧитает Екатерина Булгару
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
$3.42
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
$3.67
21 день. Перезагрузка через аутотренинг. Практическая программа восстановления энергии, уверенности и душевного равновесияДмитрий ПодлужныйЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
$9.07
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умAmy JohnsonЧитает Надежда ВинокуроваПеревод Александра Усачева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 33 оценок
$8.01
Мать. Воспитание личности. Книга перваяМатьПеревод В. Баранов
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$3.27
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работеДэниел ШапироЧитает Искусственный интеллект IvanПеревод Ксения Татарникова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
$6.56
Разум чемпиона: четыре шага к внутреннему спокойствию и уверенности на пути к победеRiccardo CeccarelliЧитает Вадим ПугачевПеревод А. В. Мурник
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.11
Внутреняя опора. 5 минут в день. Научитесь быстро восстанавливать энергию и психологическую устойчивость , предотвращать эмоциональное выгорание через систему 5-минутных практикПатрик О'КоннорЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$3.93
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П. Форсайт and othersЧитает Мария Загумённова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
$9.19
Психология рискаЕ. П. ИльинЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$6.04
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен and othersЧитает Ольга Рожкова (Пойманова) и др.Перевод Марина Михалченкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
$17.08
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеЧитает Дмитрий РыбинПеревод А. В. Симагина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
$7.35
Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!Кристен БатлерЧитает Алёна ФрендлиПеревод Оксана Михайлова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
$7.99
Ключевые идеи книги: Революция блокчейн. Как технология, стоящая за биткоин, меняет деньги, бизнес и мир. Дон Тапскотт, Алекс ТапскоттSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 8 оценок
$3.67
Поворот к себе: книга вместо трех лет терапииКсения СавченкоЧитает Лёля Русская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$13.02
Арт-терапия. Социальная активность подростков. Проблемы молодых матерей. Настольная книга психологаМаргарита Николаевна КолесоваЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$2.62
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен and othersЧитает Александра ДёминаПеревод Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
$6.56
50+ психологических техник на каждый день. Книга 8Артем Иванович ФедоровЧитает Сергей Романович Рыжков
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
$1.38