tatyanalev911
Какая полезная книга! Избавиться от вредных и не очень, привычек - мечта, думаю, каждого. У меня, например, мечта перестать увлекаться пирожными и тортиками, особенно после стресса... которого сейчас в избытке.
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
AudioFrom the series: МИФ Психология
From the series: Психологический тренинг (МИФ)
Listen to sample
Mark as finished
- Duration: 4 hrs. 45 min. 33 sec.
- Genre: Motivation, Self-development, personal growth
Book description
Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений
Detailed info
- Age restriction:
- 16+
- Date added to LitRes:
- 08 November 2022
- Date written:
- 2016
- Duration:
- 4 hrs. 45 min. 33 sec.
- ISBN:
- 9785001957256
- Translator:
Оксана Медведь ,Ольга Дихтер
- Narrator:
Галина Корнева
- Copyright:
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Does the book violate the law?
Complain about bookТы – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий by Amy Johnson — download audio book in mp3 or listen online for free.
Book is part of series
«МИФ Психология»
«МИФ Психология»
-5%
Book is part of series
«Психологический тренинг (МИФ)»
«Психологический тренинг (МИФ)»
-5%
autoreg859078053
Для меня сейчас эта книга номер один. Читаю и перечитываю.Слушаю и переслушиваю. Голос приятный. Но мне нравится смысл и в печатной версии и в аудио. Спасибо автору за избавление от больших личных проблем!!!!
tatyanalev911
Сильно драматизированное чтение. Галина Корнева давит своим напором и переигрыванием. Обычная жизненная проблема озвучивается ею, как "женский роман". А голос приятный
Оставьте отзыв
Quotes 1
Наши чувства и жизненный опыт – это результат не обстоятельств реальной жизни, а лишь мыслей о них. Благодаря верному пониманию этого принципа вы обнаружите, что не привязаны к своим мыслям, что на жизнь можно взглянуть под разными углами.
ventelacia
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы 3