Основной контент книги Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия
Audio

Book duration 1 h. 51 min.

2019 year

12+

Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия

$1.46

About the book

Второй выпуск из серии «По волнам расслабления» – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач. Выпуск поможет тем, кому необходима помощь в вопросах самовыражения, самореализации, раскрытия себя – своих желаний, потребностей, талантов, и «сбычи своих мечт» и освобождения от различных сдерживающих факторов: страхов, ограничивающих установок, шаблонов, неуверенности и т.п..

Практики также эффективны в комплексной терапии ряда физических недугов, связанных с деятельностью горла, гортани, голосом, слухом, щитовидной и паращитовидной железой.

В серии используются техники разных направлений, с разной глубиной погружения, поэтому у слушателя есть возможность найти то, что в большей степени подходит именно ему.

Выпуск 1. Йога нидра. Практики для расслабления

Выпуск 2. Йога нидра. Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия

© Завгородняя Элеонора

© ИДДК

See all reviews

очень медленное прочтение медитации, скорость выбирала 1.6, урывками слова. две медитации всего, но рабочие. делаю каждый день

Замечательные медитации!! Спасибо!!!!!! Стараюсь практиковать хотя бы 3 раза в неделю! Даже понравилось больше чем первая часть!!

stmaria, спасибо за отзыв! Скоро выйдут еще два альбома :)

отличная книга! очень впечатляет! полное расслабление и повышение и улучшение качества самосознания ! полное самосовершенствование! всем рекомендую…

Юлия Сивакова (Сенченко), спасибо Вам за отзыв! Хорошей практики! :)

Медитации действительно помогают расслаблению, позволяют создавать личные индивидуальные позитивные настрои. Очень благодарна Элеоноре Завгородней.

Berilla, да, действительно, практика помогает «регулировать настройки» в голове и переходить в более комфортное и позитивное состояние :) Я рада, что Вы эт почувствовали :)

Медитация не понравилось,очень медленное вхождение в медитацию.Голос раздражает.Думаю,если бы в предпрослушивании был отрывок из медитации,книгу бы мало кто приобрел.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Элеоноры Завгородней «Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
10 June 2019
Writing date:
2019
Duration:
1 h. 51 min. 57 sec.
Copyright holder:
ИДДК
Download format:
Podcast
Average rating 3 based on 1 ratings
Podcast
Average rating 0 based on 0 ratings
1x