Quote from the book "Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко"

Это моя жизнь и моя ответственность » и задаётесь вопросами: « Для чего мне нужно это событие? Какой опыт я получаю? Что я могу с этим сделать?»  Сначала даже просто фиксация своего внимания на этих вопросах будет отличным началом. Уже потом вы станете понимать истинные причины и анализировать, зачем такие события произошли с вами.