Reviews of the audiobook «Лекция «Тревога как часть жизни»», 3 reviews

Прекрасно изложен материал о природе и механизме тревоги. Очень рабочая схема, которую можно взять на вооружение в работе с тревогой. Елена прекрасно читает свою лекцию. Слушать ее голос отдельное удовольствие. Буду искать следующие 7 лекций.

Это лишь одна часть из восьми всего в серии. Интересно, будут ли тут остальные. Но как приглашение к дальнейшей работе - эта лекция очень хорошая. Хотя в моментах излишнее обобщение и расширение роли тревоги немного смущает, ведь и сама тревога может быть следствием других каких-то состояний.

Достаточно короткая лекция о механизме возникновения тревоги. Техник конкретных по освобождению от тревоги здесь нет, идет отсылка к другой какой-то лекции, где техники будут. Короткое аудио можно рассматривать как ознакомительный элемент работы психолога.

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
28 January 2021
Writing date:
2020
Duration:
29 min. 50 sec.
Download format:
Part of the series "Разбивая оковы тревоги"
All books in the series
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,1 на основе 7 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок