Ты – сама себе психолог

Audio
39
Reviews
Listen to sample
Mark as finished
How to listen to the book after purchase
Ты – сама себе психолог
Саммари книги «Ты – сама себе психолог»
E-book
Details
Text
Ты – сама себе психолог
E-book
$ 4,00
Details
Ты – сама себе психолог
Audio
Саммари книги «Ты – сама себе психолог»
Audiobook
Is reading Марина Никитина
$ 1,95
Details
Book description

Лена Друма практикующий гештальт-терапевт, психолог и автор трансформационных курсов для женщин. 11 лет практического опыта. 300 000 человек, прошедших программа. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram.

Хочешь, чтобы все твои мечты исполнялись? Лена Друма приготовила для тебя самые действенные и эффективные методики, тесты и личные секретные наработки. Тебе нужно всего лишь воспользоваться ими и начать свой путь к счастливой жизни. С этой книгой ты сэкономишь как минимум 1000$ на личной терапии с психологом.

Начни с трех простых шагов и представь, что твоя жизнь это дом. Прошлое это фундамент. Укрепить его ты сможешь, проработав детские обиды и травмы. Настоящее это стены. Возведи их с помощью уверенности в себе, любимой работы и экологичного окружения. Будущее это окна.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
06 October 2018
Date written:
2018
Duration:
5 hrs. 02 min. 27 sec.
Narrator:
Елена Друма
Publisher:
Бомбора
Copyright:
Эксмо
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Ты – сама себе психолог by Елена Друма — download audio book in mp3 or listen online for free.
Other versions
Ты – сама себе психолог
E-book
от $ 4,00

Отзывы 39

Сначала популярные
Arina 112

Отличная книга. Автор ненавязчиво учит быть более женственной, а не ломовой лошадью, тянущей все на себе. Буду учиться радовать себя, а не только мужа.

Svetlana Bachkovskaia

Прочитала эту книгу в печатном формате, теперь слушаю в аудио, что очень удобно! Методики проработки прошлого помогли мне разобраться со своими обидами на отца и кажется, что гора с плечь свалилась.


Спасибо Лене за эту книгу! Рекомендую всем своим подругам и уже заказала один экземпляр для мамы :) Уверена, ей тоже будет полезно.

Нелли Поршнева

Прослушала аудиокнигу Елены и была приятно удивлена, с какой легкостью она даёт непростой материал, основываясь на интересных примерах и личном опыте. Всё очень структурировано, без воды и отступлений. Из минусов – автор не профессиональный чтец, иногда она переходит на хрип, поэтому я бы рекомендовала покупать ещё и электронную книгу. Кроме того, имея перед глазами текст, проще выполнять задания. Это настоящее руководство на пути к счастью, если конечно чётко выполнять все упражнения, которые даются в книге.

nainaly

Я под впечатлением! Никогда бы не подумала, что любимая с детства сказка может так сильно влиять на всю дальнейшую жизнь. Я обожаю сказку «Красавица и чудовище», и именно по сценарию этой сказки моя жизнь и складывалась до недавнего времени((( Вышла замуж за не совсем хорошего мужчину, с верой в то, что он изменится в процессе нашей совместной жизни, но так бывает только в сказках… Посмотрела на свою жизнь со стороны и ужаснулась. Сейчас прорабатываю эту проблему и даже подала на развод. Больше этого «чудовища» в моей жизни не будет, как и других «чудовищ» тоже.

volker134

Давно читаю блог Лены, поэтому эта книга, записанная лично автором, стала для меня приятной неожиданностью. Теперь каждый раз, когда я читаю ее посты в блоге, у меня в голове звучит приятный Ленин голос. Ленины советы я стараюсь применять в своей жизни, и еще ни разу они меня не подвели.

Оставьте отзыв

People who listen to this book also listen to

Quotes 20

Папа – первый мужчина в жизни женщины. То, как папа относится к девочке, очень сильно влияет на то, каких мужчин она будет выбирать в качестве партнеров.

+52nrodionova14

ты у себя одна. Побольше отдыхай, занимайся своим здоровьем,

+41

Мама – образец того, какой может и должна быть женщина. Когда девочка видит свою маму, она понимает и принимает ближайший к ней вариант женской судьбы. Она может быть невыносимой или легкой, истеричной или комфортной, бессильной или наполненной энергией – в любом случае для дочери она единственная. Если мама конкурирующая, способная не растить, а самоутверждаться за счет ребенка, тебе будет невыносима дружба с девочками. Потому что женщины для тебя небезопасны, они ранящие и жестокие. Дочери таких мам выбирают дружбу с мальчиками.

+38nrodionova14

Позвоночник и все, что его поддерживает, – это опора организма. Если ты не чувствуешь поддержки близких, то проблемы с позвоночником не заставят себя долго ждать. Если ты проведешь блиц-интервью среди знакомых, то заметишь: спина болит у тех женщин, которые тащат все на себе, которые и в горящую избу, и коня останавливают, и хозяйство на хрупких плечах, и детей воспитывают,

+27

Я предъявляла список ожиданий родителям, они предъявляли мне свой. И мы не могли договориться. Это так называемая «психологическая невстреча». Когда ты на самом деле не слышишь другого человека, зациклен на собственном

+17
5 more quotes