Audiobooks similar to «Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте», Джули Эриксон

Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд and othersRead by Иван БукчинTranslation by Алексей Архипов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$3.18
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон and othersRead by Дмитрий СталешниковTranslation by Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
$3.18
Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий АнтиповRead by Юрий Гуржий
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.36
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен and othersRead by Александра Максимова and othersTranslation by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.09
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк АндерсонRead by Игорь ЛомакинTranslation by Даниил Лемешко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 15 оценок
$5.74
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен and othersRead by Александра ДёминаTranslation by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
$3.18
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровRead by Денис Донской
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
$7.02
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersRead by Иван Букчин and othersTranslation by Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.09
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак and othersRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
$5.74
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг and othersRead by Наташа РомановаTranslation by Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$3.82
Современный психоанализ. Теория и практикаЕлена Валерьевна ЗмановскаяRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$1.27
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей ГервашRead by Александр Карлов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
$5.10
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриRead by Екатерина БулгаруTranslation by Андрей Баннов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
$7.02
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковDavid A. Clark
Read by TaniKoD
Translation by Ксения Чайковская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
$5.74
Ваш внутренний ребенок: Транзакционный анализ для саморазвитияАртем ДемиденкоRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
$2.54
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойстваАнна ПогребнякRead by Марина Умнова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 56 оценок
$7.66
Техники для работы с депрессиейАртем Иванович ФедоровRead by Андрей Зверев
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
$2.03
Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»
Collective work
Read by Екатерина Гусихина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
$1.27
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна ФишерRead by Татьяна Фишер
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
$3.18
Психотерапия пограничного расстройства личностиДарья Владимировна СтрекалинаRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$5.10
ПТСР. Руководство по проработке психологических травмФрэнк АндерсонRead by Игорь ЛомакинTranslation by Даниил Лемешко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
$5.36
Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувствЕкатерина ОксаненRead by Елена Дельвер
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
$6.77
Терапия пограничного расстройства личности в когнитивном программировании сознанияЛэй ЭнстазияRead by Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$12.66
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
Collective work
Read by Михаил Нордшир
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
$1.39