Я просто в восторге от этой книги! Так полюбила главы о внутреннем критике и о прощении себя. Именно то, что мне было нужно прямо сейчас. Я словно лично пообщалась с мудрым и добрым человеком, который обнял меня и сказал: все будет хорошо. После прочтения я чувствую мир и покой в душе. Огромное спасибо Смиту за его труд и щедрость души. Эта книга - настоящее сокровище! Озвучка понравилась!
Основной контент книги Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг
audiobookBook duration 1 h. 01 min.
2023 year
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг
author
Джон Смит
reader
Игорь Швецов
$2.23
About the book
Все мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам понять, как преобразовать этот голос в союзника, а не врага. Автор предлагает простые, но эффективные стратегии и упражнения, которые помогут вам преобразовать самокритику в самоуважение. Вы узнаете, как прекратить бесконечный цикл самокритики и начать жить полной жизнью, полной радости и удовлетворения. Эта книга-тренинг предлагает 30-дневный план, который поможет вам избавиться от самокритики. Каждый день вы будете выполнять новое упражнение, которое поможет вам увидеть себя в новом свете и научиться любить себя таким, какой вы есть. "Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг" - это не просто книга, это инвестиция в ваше будущее. Это шанс стать лучшей версией себя и начать жить жизнью, которую вы заслуживаете. Не упустите эту возможность.
Popular first
Я миллиард инсайтов хапнула хоть и книга мизерная. Довольна. Ни разу не пожалела, что купила. Спасибо автору. Буду писать деевник самооценки ☺️
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Потеря оригинальности: Когда мы поддаемся внутреннему критику, мы часто стремимся соответствовать общественным стандартам и ожиданиям, чтобы избежать критики. Это может привести к потере нашей уникальности и оригинальности в наших творческих проектах.
Audiobook Джона Смита «Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренинг» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+Release date on Litres:
27 September 2023Writing date:
2023Duration:
1 h. 01 min. 21 sec. ISBN:
978-5-535-57841-5Narrator:
Reviews
2