Book duration 7 h. 19 min.
2022 year
16+
About the book
"Вы никогда не сможете избежать конфликта, пока живы, в противном случае будете мертвы ещё до наступления своей кончины. Конфликта не может не быть, если человек вообще живёт. Вопрос в том, какой способ вы выберете, чтобы с ним справиться."
Почему, обладая всеми внешними атрибутами успеха, мы продолжаем чувствовать внутреннюю пустоту и раздробленность? Выдающийся юнгианский аналитик Джеймс Холлис проводит читателя по лабиринтам собственной психики, исследуя глубинные препятствия на пути к целостности. Эта книга – не просто руководство по самопомощи, а напряженное путешествие в самые потаенные уголки души, где скрываются наши страхи, неуверенность и готовность избегать сложной работы над собой. Атмосфера произведения балансирует на грани между психологической диагностикой и откровенным разговором с мудрым проводником.
"Каждый из нас в какой-то момент жизни испытывал нехватку чего-либо и в дальнейшем сделал это ощущение неполноценности определяющим аспектом своей личности."
"То, к чему мы приходим сегодня, нужно обязательно пересматривать завтра, потому как психика – это движущийся поток."
"Посреди зимы я обнаружил у себя внутри вечное лето. И это осчастливило меня. Мне стало ясно, что, как бы сильно ни подавлял меня окружающий мир, некая внутренняя могучая и светлая сила снова вытянет меня наверх."
"Индивидуация означает, что вы просто находите свое место посреди всеобщей суматохи."
Сила Джеймса Холлиса – в уникальной способности соединять глубину юнгианского анализа с практической мудростью, доступной каждому. Читатели отмечают, что с годами его работы становятся только актуальнее, находя отклик в эпоху нарциссизма и поверхностных ценностей. Его книги возвращают к себе снова и снова, открывая новые смыслы при каждом прочтении.
На какие вопросы отвечает эта книга:
– Как перестать отождествлять себя со своей недостаточностью?
– Почему достижения не приносят ожидаемого удовлетворения?
– Как найти внутреннюю опору в условиях постоянного внешнего давления?
– Что значит принять конфликт как неотъемлемую часть жизни?
– Как пробудить ту самую «внутреннюю могучую силу», способную вытянуть нас наверх?
Аудиокнига – Позвольте голосу профессионального чтеца провести вас через сложные психологические концепции, превращая время в дороге или отдых в сеанс глубинной психотерапии.
Электронная книга – Возьмите с собой мудрого спутника в цифровом формате, чтобы в любой момент можно было обратиться к ключевым идеям и цитатам, способным перевернуть ваше восприятие себя.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к встрече с собой настоящим – прочтите начало книги и почувствуйте, резонирует ли этот текст с вашими внутренними поисками.
Other versions of the book
Reviews, 4 reviews4
Годы идут, а Холлис как хорошее вино, становится все ярче и насыщеннее. Рекомендую всячески, особенно в наше пустое, нарциссическое время.
великолепная книга, невероятно интересная личность автора, думаю, что через некоторое время стоит повторить прослушивание, чтобы найти новые инсайты. хочется рекомендовать её каждому, кто интересуется психологией, кому близок самоанализ. это великолепный труд, который достоин вашего внимания
Глубокие наблюдения о душе, психике и жизни в целом. Много отголосков на прошлые свои книги автора. Но здесь уже переработано и обличено в ещё более современный и мудрый взгляд.
Познакомилась с автором в книге «перевал в середине пути». Увидела, что есть и другие книги. Советую всем, кто увлечен психологией и философией.
«Посреди зимы я обнаружил у себя внутри вечное лето. И это осчастливило меня. Мне стало ясно, что, как бы сильно ни подавлял меня окружающий мир, некая внутренняя могучая и светлая сила снова вытянет меня наверх».
Вы никогда не сможете избежать конфликта, пока живы, в противном случае будете мертвы ещё до наступления своей кончины. Конфликт нельзя устранить. Если показалось, что это удалось, то это лишь иллюзия. Конфликта не может не быть, если человек вообще живёт. Вопрос в том, какой способ вы выберете, чтобы с ним справиться, – спасуете перед ним, потонете в нём или отождествите себя с одной из сторон конфликта. Индивидуация означает, что вы просто находите свое место посреди всеобщей суматохи.
Каждый из нас в какой-то момент жизни испытывал нехватку чего-либо и в дальнейшем сделал это ощущение неполноценности определяющим аспектом своей личности. Соответственно, первая разновидность реакции на отвержение – это отождествление себя с недостаточностью: «Этого мира мало. Всегда всего мало, а значит, и меня мало». Это предположение естественным образом приводит к ударам по самооценке, от которых часто страдает наш вид.
То, к чему мы приходим сегодня, нужно обязательно пересматривать завтра, потому как психика – это движущийся поток, и любое, казалось бы, удачно принятое решение сегодня оборачивается проблемой завтра. По этой причине Юнг добавил: «Не существует таких изменений, которые сохраняют свою безусловную актуальность на длительное время. За жизнь нужно браться каждый раз заново».
Отчасти проблема изменений коренится в готовности заново проигрывать прошлое вкупе с архаичной экзистенциальной тревогой. Но мы забываем о том, что в нашу жизнь пришла другая личность, обладающая благоразумием, здравым смыслом, жизненным опытом, многочисленными вариантами поведения и, самое главное, психической устойчивостью, которая была недоступна ребёнку. Эта новая личность и есть мы сами.
Book description
Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует такие внутренние препятствия, например, запугивание себя масштабом проблемы, готовность избегать тяжёлой работы и грызущая неуверенность в себе, и также предоставляет инструменты для укрепления сознания, необходимые для преодоления этих препятствий.