Основной контент книги Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми

Book duration 9 h. 50 min.

2015 year

16+

Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми

4,9
257 ratings
$8.09

About the book

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Они идеализируют, обесценивают и выбрасывают на помойку. Вы пытаетесь понять, что же пошло не так? Поздравляем, вы познакомились с психопатом.

Вы чувствуете, что сходите с ума? Что ваша реальность искажена, а самооценка растоптана? Вы не одиноки. Международный бестселлер Джексона Маккензи – это спасательный круг, написанный человеком, который сам прошел через ад токсичных отношений. Это не просто книга, а подробная карта, которая проведет вас через руины прошлого к новой жизни, свободной от манипуляций. Атмосфера книги – это сочетание суровой правды о природе психопатов и теплой, поддерживающей беседы с автором, который понимает вашу боль как никто другой.

Цитаты из книги:

«На Земле живет семь миллиардов человек. Каждый седьмой из них самой природой заточен на манипулирование, эксплуатацию, идеализацию и обесценивание других людей. У меня плохо с математикой, но я почти уверен, что ответ этой задачи – один миллиард.»

«Трещины в маске. В иные моменты очаровательная, милая, невинная личина слетает и на ее месте оказывается нечто совершенно другое. Вы видите ту сторону личности психопата, которую вам не показывали в фазе идеализации, – холодную, манипулятивную, равнодушную.»

«Чтобы стать половинкой чьей-либо души, нужно в первую очередь иметь душу.»

«Когда вы обращаетесь с собой бережно, это не только ускоряет исцеление, но и запускает образование здоровых привычек, которые сослужат вам хорошую службу во всех будущих интимных и дружеских отношениях.»

Сильные стороны автора: Читатели в отзывах отмечают, что книга обладает мощным терапевтическим эффектом. Автор не обвиняет жертву и не добавляет чувства вины, а оказывает огромную поддержку. Материал изложен подробно, структурированно и понятно, что помогает разложить все по полочкам и посмотреть на свои отношения и даже на жизнь в целом совершенно по-новому.

На какие вопросы отвечает книга:

– Как распознать психопата, нарцисса или социопата на ранних стадиях отношений?

– Почему я не мог просто уйти и как разорвать травмирующую связь навсегда?

– Как восстановить самооценку и снова доверять себе и своей интуиции?

– Как построить здоровые отношения после горького опыта?

– Почему токсичные люди не меняются и как принять эту истину?

Доступна аудиокнига – Позвольте голосу профессионального чтеца провести вас по пути исцеления, превратив ежедневные дела в сеансы психотерапии.

Электронная книга – Носите руководство по спасению с собой и обращайтесь к нему в любой момент, когда вам нужна поддержка и ясность.

Доступен бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к исцелению прямо сейчас, прочитав начало книги и оценив, насколько она вам необходима.

See all reviews

Одна из лучших книг на эту тему. Очень терапевтическая, очень точная. Подробно и понятно объясняются различные варианты взаимоотношения и даются рекомендации по восстановлению после.

Встречалась с психопатом около 2 месяцев, ушла сама. Когда уходила, ещё не понимала, что это был жесткий манипулятор, мертвый внутри. Прослушала книгу и поняла, что меня протащили через эти ужасные сценарии. Хорошо, что прервала общение. Книга лечащая, что удивило, автор не давит на жертву, типа ваша ответственность тоже в этом есть - это добавляет к боли чувство вины и собственной неадекватности. Типа "вам сами это было нужно, потому что вам нравится страдать". Автор поддерживает! Всем советую. Максимально терапевтично и отрезвляюще.

Потрясающая аудиокнига, очень информативно, обязательно стоит прочитать. или прослушать данную

книгу.

Потрясающяя книга, она как методическое пособие, помогла мне разорвать отношения, из которых не могла выйти 14 лет, когда читала, как будто с моей жизни списали. Благодарю автора!

Очень полезная аудиокнига. Весь материал подробно, структурировано по полочкам разложен . Чтец Антон Макаров великолепен!

Log in, to rate the book and leave a review

«Вы перестанете спрашивать, нравитесь ли вы ему, и начнете спрашивать себя, нравится ли он вам».

психопатом. После разрыва психопат мгновенно вступает в новые отношения с уже давно намеченной жертвой, которую заранее подготовил вам на за…

«идеализировать – обесценить – выкинуть на помойку». Много лет назад и меня втянуло

На Земле живет семь миллиардов человек. Каждый седьмой из них самой природой заточен на манипулирование, эксплуатацию, идеализацию и обесценивание других людей. У меня плохо с математикой, но я почти уверен, что ответ этой задачи – один миллиард.

Чтобы стать половинкой чьей-либо души, нужно в первую очередь иметь душу.

Book description

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают себя ответственными. Между тремя этими типами есть некоторая разница, но главное – то, что их отношения с другими людьми развиваются по абсолютно предсказуемому циклу: “идеализировать – обесценить – выкинуть на помойку”. Я не могу помочь вам исправить токсичные отношения, поскольку токсичные люди не меняются. Но вы получите стартовую площадку, где сможете начать все сначала. И могу обещать, что вы снова сможете радоваться. Вы научитесь доверять своей интуиции. Вы обретете мудрость пережившего катастрофу и способность мечтателя кротко изумляться жизни». Международный бестселлер Джексона Маккензи – это первое руководство для тех, кто желает бесповоротно выйти из токсичных отношений, созданное пережившей опыт абьюза жертвой. Книга рассказывает, как преодолеть основные психологические проблемы, восстановиться после горького опыта общения с психопатами и другими разновидностями манипуляторов и построить свою жизнь заново.

Jackson MacKenzie

PSYCHOPATH FREE

Recovering from Emotionally Abusive Relationships with Narcissists,

Sociopaths, and Other Toxic People

© Jackson MacKenzie, 2015

© Самсонова Т. П., перевод на русский язык, 2021

© Издание на русском языке, оформление.

ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2024

КоЛибри®

Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми audiobook by Джексона Маккензи – download as MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
19 April 2024
Translation date:
2021
Writing date:
2015
Duration:
9 h. 50 min. 32 sec.
ISBN:
978-5-389-25239-4
Copyright Holder::
Азбука
Download format:
1x