Audiobooks similar to 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники, Jeffrey Brantley

The Sedona Method: Your Key to Lasting Happiness, Success, Peace and Emotional Well-being

Hale Dwoskin

Text

$9.68

Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов Цултрим Аллионе Narrated by Алиса Лисова Translated by Ксения Чайковская

in Russian

Audio

$7.78

Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея Nakamura Tsuneko and others Narrated by Ирина Зубкова Translated by Галина Рыбина

in Russian

Audio

$7.02

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья Camilla Nord Narrated by Варвара Сапова Translated by Екатерина Петрова

in Russian

Audio

$7.02

Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью Крис Винтер Translated by Юлия Медная

in Russian

Text

$3.82

Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни Nicole Vignola Narrated by Юлия Бочанова Translated by Надежда Вершинина

in Russian

Audio

$7.02

Медитации спокойствия Лобсанг Тенпа Narrated by Лобсанг Тенпа

in Russian

Audio

$6.76

Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением Ларс Линхард and others Narrated by Максим Доронин Translated by Д. С. Диденко

in Russian

Audio

$8.94

Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь Byron Morrison Narrated by Сергей Двинянинов Translated by Вячеслав Ионов

in Russian

Audio

$6.38

Жизнь и внутренний покой Eckhart Tolle Narrated by Владимир Князев Translated by А. Пишикина

in Russian

Audio

$6.51

Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ Валентина Кляйн Narrated by Ksu_Al

in Russian

Audio

$3.83

15-Minute Reiki: Health and Healing at your Fingertips

Chris Parkes and others

Text

$2.39

Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести Моше Фельденкрайз Narrated by Евгений Лебедев Translated by Ксения Мищенко

in Russian

Audio

$8.94

Obsessive-Compulsive Disorder For Dummies Laura Smith L. and others

$23.99

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни Джон Кабат-Зинн Narrated by Павел Константиновский Translated by Татьяна Кудрявцева

in Russian

Audio

$4.59

Мозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали Норман Дойдж Narrated by Петров Никита (Петроник)Translated by Кирилл Савельев

in Russian

Audio

$6.51

Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари Smart Reading Narrated by Татьяна Бондаренко

in Russian

Audio

$3.57

Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе Галина Бобрякова Narrated by Алевтина Пугач

in Russian

Audio

$5.74

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя Хасай Алиев Narrated by Игорь Гмыза

in Russian

Audio

$7.02

Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает Джошуа Флетчер and others Translated by Екатерина Бакушева

in Russian

Text

$5.10

Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить ее работу Светлана Проскурина Narrated by Максим Полтавский

in Russian

Audio

$6.12

Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии Martin Seligman Narrated by Павел Корицкий Translated by Вячеслав Ионов

in Russian

Audio

$6.38

Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее Рик Хансон and others Narrated by Александр Карлов Translated by Юлия Гиматова

in Russian

Audio

$5.10

Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха Жадсон Брюер Narrated by Константин Романенко Translated by Ольга Джангольская

in Russian

Audio

$6