Основной контент книги Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E
Audio

0+

Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E

Not for sale

About the book

Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E. Jak odsunąć choroby i starość?  Żyj dłużej i zdrowiej!

    Witamina zwana „Eliksirem Młodości i płodności”, to idealny obrońca przed starością. Doskonale nadaje się do walki ze szkodliwymi wolnymi rodnikami uszkadzającymi DNA w komórkach, powodując mutacje i różnego typu dolegliwości. Przy okazji warto wspomnieć, że zbilansowana dieta, która nie oszczędza na witaminie E, może skutecznie obniżać ryzyko zachorowania na nowotwór wątroby, prostaty i jelita grubego, a także na czerniaka. Czy nawet najzdrowsza dieta w dzisiejszych czasach, jest w stanie dostarczyć nam odpowiednich ilości witaminy E?

   Najnowsze odkrycia przyczyniły się do zmiany dotychczasowych poglądów wielu lekarzy, którzy sądzili, że prawidłowa dieta może dostarczyć wszystkich niezbędnych organizmowi składników. Kiedy zbadano zawartość witaminy E w trzech dziennych posiłkach pracowników kawiarni w Narodowym Instytucie Zdrowia w USA, okazało się, że jadłospis współczesnego człowieka nie gwarantuje odpowiedniej ilości witaminy E, nawet w wypadku racjonalnego żywienia. Co zatem może nam grozić w wyniki niedoborów witaminy E i jak można ją uzupełnić?


Spis streści:

Starzejące się społeczeństwo XXI wieku

Kiedy rozpocząć pracę nad własnym organizmem?

Spowalnianie procesów starzenia się

Co zjadać, aby witaminę E „zajadać” każdego dnia?

Witamina E jako przeciwutleniacz.

Działania przeciwzakrzepowe witaminy E i poprawiające krążenie krwi.

Układ krążenia a piękna, młoda i zdrowa skóra.

Ujędrnianie wszystkich mięśni w organizmie człowieka.

Prawidłowe funkcje śledzionej w obecności witaminy E w organizmie.

Jakim schorzeniom może zapobiegać witamina E?

Optymalna dawka witamina E

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Dr Renata Zarzycka «Eliksir Młodości i Płodności. Witamina E» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
22 September 2023
ISBN:
978-83-67225-34-2
Copyright holder:
OSDW Azymut
Draft
Средний рейтинг 5 на основе 204 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 927 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 998 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,8 на основе 513 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5146 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 425 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 7092 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 657 оценок
1x