Quote from the book "Кармическая нумерология. Путь к себе"

практик (йога, цигун, спорт), иначе энергия будет застаиваться, что приведет к упадку сил. Поэтому обладателю качества «22» важно поддерживать баланс между расходом энергии и ее восполнением – чередуйте активную деятельность со спокойным отдыхом, здоровым питанием и сном, пребыванием на природе, и тогда ваш энергетический потенциал проявит себя в полной мере.