Quote from the book "Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь"

Other quotes
Деннис Гринбергер
et al.
Audio
1
review
15
quotes
$5.95
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
05 October 2024
Duration:
4 h. 40 min. 21 sec.
Narrator:
Copyright holder:
Питер (Айлиб)
Download format:

People listen to this with this book

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 4,9 based on 17 ratings
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Audio
Average rating 5 based on 7 ratings
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.
Text, audio format available
Average rating 4,1 based on 101 ratings
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт Лихи
Audio
Average rating 4,7 based on 73 ratings
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Average rating 5 based on 9 ratings
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Audio
Average rating 4,6 based on 12 ratings
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт Эллис
Audio
Average rating 4,6 based on 29 ratings
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон и др.
Audio
Average rating 4,8 based on 12 ratings
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт и др.
Audio
Average rating 4,9 based on 13 ratings
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings