Reviews of the audiobook «Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии», 1 review

Отличная книга с хорошими рекомендациями, автор учит уйти из мыслей выживания, тревоги к мыслям о позитивной надежды, не отрицая негативной реальности. Голос чтеца отлично подходит к книге

Log in, to rate the book and leave a review
Дэн Томасуло
Audio
1
review
$2.82
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
27 July 2024
Translation date:
2024
Writing date:
2020
Duration:
5 h. 33 min. 16 sec.
ISBN:
9785957363804
Translator:
Narrator:
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:

People listen to this with this book

Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслейTokio Godo
Audio
Average rating 3,8 based on 4 ratings
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериямиХизер Модей
Audio
Average rating 4,8 based on 6 ratings
50+ психологических техник на каждый день. Часть 5Артем Иванович Федоров
Audio
Average rating 4 based on 7 ratings
Обнимательная психология: услышать себя через эмоцииLemon Psychology
Audio
Average rating 4,7 based on 3 ratings
Гнев и раздражительность. Как управлять злостью и не поддаваться агрессии
MondayCast
Podcast
Average rating 5 based on 5 ratings
Перезагрузка мозга на природные установки. В помощь невротику – 3Роберт Сперанский
Text
Average rating 5 based on 2 ratings
Метафорические сказкиАнна Мир
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings

Other books by the author

Закон притяжения. Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииЭстер и Джерри Хикс и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииЭми Л. Ева и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДэвид Клемански и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийДжереми В. Петтит и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард Бруйетт и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Уроки оптимизма: Сила позитива в преодолении депрессии. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовVadim Zeland и др.
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings