Book duration 10 min.
Как перестать беспокоиться и начать жить
About the book
Озвучка актера дубляжа и музыкальное оформление – все, чтобы не упустить самое ценное в содержании мирового бестселлера. Слушайте полный перевод оригинального издания 1948 года.
Предисловие в исполнении Катерины Ленгольд внутри!
Легендарное руководство по борьбе с тревогой содержит самые простые и при этом самые действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом дне. Помогает справиться с навязчивыми мыслями и сохранять ясность ума в любых обстоятельствах. Аудиокнигу просто необходимо прослушать всем, кто находится в подвешенном состоянии. Всем, кто меняет работу, кто не уверен в завтрашнем дне, переживает кризис и ищет надежный план выхода из тревожного круга. Проверенное временем пособие для предпринимателей, перфекционистов, молодых родителей, студентов и старшеклассников.
Вы узнаете, как:
– не зацикливаться на мелких переживаниях и освободиться от лишней тревоги;
– начать жить сегодняшним днем, отпустив половину забот;
– предотвратить эмоциональное выгорание и быстро возвращать себе силы;
– избавиться от страхов, связанных с работой и деньгами.
Дейл Карнеги – один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных общим тиражом свыше 100 миллионов экземпляров.
Идеальное аудио для такой темы. Влюбилась в голос диктора, такой терапевтический эффект оказывает. Это одна из лучших аудиоверсий мотивирующей литературы с таким приятным переводом. Обязательно к прослушиванию!
Надо прочитать всем. О жизни в современном мире.
всё прекрасно!)всё прекрасно!)всё прекрасно!)всё прекрасно!)
Такую аудиокнигу можно слушать снова и снова в моменты тревоги. Мне очень помогает, дает покой и умиротворение, в кризисные моменты жизни всегда переслушиваю и сразу становится легче
Работа диктора заслуживает высшей оценки, качество звука безупречное. Аудиоформат для такой книги очень удачный выбор. Супер книга!
Одна песчинка за раз – одно дело за раз
В течение многих лет, когда меня что-то беспокоило, я всегда садился за пишущую машинку и печатал два вопроса, а потом – ответы на них: 1. Из-за чего я беспокоюсь? 2. Что я могу с этим сделать? Раньше я пытался отвечать на вопросы мысленно, ничего не записывая, но перестал это делать много лет назад. Поскольку выяснил, что, когда записываю вопросы и ответы, начинаю мыслить более ясно.
Будущее заключено в сегодняшнем дне… Нет никакого завтра. День спасения – сегодня.
Reviews, 6 reviews6