Основной контент книги Гори, но не сгорай

Book duration 5 h. 32 min.

2019 year

16+

Гори, но не сгорай

Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса
4,6
41 ratings
$6.97

About the book

Пообщавшись не только с теми, кого безмерная увлеченность делом вознесла на вершины, но и с теми, кого она сломала; заглянув глубоко в себя, обнаруживая хорошее, плохое и безобразное в собственных отношениях со страстью, авторы сделали важные выводы.

Брэд Штульберг пишет о здоровье и науке человеческой производительности.

Он – колумнист журналов Outside и New York, также писал для Forbes, NPR, Los Angeles Times, Runner’s World и The Harvard Public Health Review. Брэд широко известен своим умением объединять данные последних исследований с интересными личными историями, предлагая читателям практические советы, которые они могут применить в своей жизни.Ранее Брэд работал консультантом в McKinsey & Company, где он консультировал некоторых из руководителей ведущих мировых компаний по широкому ряду вопросов. Он активный спортсмен и большой любитель прогулок. Брэд живет в Северной Калифорнии со своей женой Кэтлин и их двумя кошками. Читайте Брэда в Twitter: @Bstulberg.

Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 112 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 305 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 242 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 105 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,2 на основе 19 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 41 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 22 оценок
See all reviews

Полезная и интересная книга.

Для меня оказалось ценным понимание природы страстной повязанности к чем-либо,

что биологически движение к победе приятнее самой победы, а страх ошибки тоже более чем нормальное явление.

Главный совет – добился победы, ошибся и проиграл, в любом случае не останавливайся и продолжай делать то, что вызывает страсть.

Неожиданно прекрасная книга, которая поможет нам попытаться понять себя на примере успешных (но и не всегда счастливых) людей и двигаться в нужном направлении. Всё разобрано по полочкам, так сказать «по-научному». Только прочесть (прослушать) нужно полностью. Авторы поднимают проблемы мотивации и выгорания от излишней мотивации (в том числе поднимают вопрос, что все мы здесь «временно»). Рекомендую всем, кто хочет начать менять жизнь в лучшую сторону.

Замечательная книга. На многое стала смотреть по другому. Спасибо автору! Книга учит самопознанию. Меняет полностью мышление.

Полезная и интересная книга.

Для меня оказалось ценным понимание природы страстной повязанности к чем-либо,

что биологически движение к победе приятнее самой победы, а страх ошибки тоже более чем нормальное явление.

Главный совет – добился победы, ошибся и проиграл, в любом случае не останавливайся и продолжай делать то, что вызывает страсть.

Отличная книга. Страсть – некая сила, которая заставляет нас чем-то заниматься. Но поддерживать гармоничную страсть сложно. Есть много опасностей. Например, человек переключается на внешние достижения – деньги, спортивные результаты. Тогда страсть может сделать его мошенником и разрушить его жизнь.

Тем более, что в современном обществе чаще всего поощряется поклонение внешним результатам. Но только если ориентироваться на то, зачем это нужно тебе и всегда об этом помнить… Только тогда можно не уничтожить себя и все дорогое себе. Не остановиться на полпути. Не метаться между новыми увлечениями. Достигнуть мастерства. И если пришло время – оставить отжившее и не считать, что жизнь на этом закончилась.

Именно такой подход позволяет нормально жить и достигнуть наибольших результатов.

Много примеров из жизни известных спортсменов и бизнесменов.

Более 5 часов аудио.

Слушать интересно. Ничего лишнего. Хороший чтец.

Log in, to rate the book and leave a review

Погружаясь с головой в одержимость, мы атакуем глубоко укоренившуюся неуверенность, заполняем пустоты из своего прошлого и убегаем от проблем в настоящем. Это стремление подпитывается нашей биохимией, в частности нейромедиатором дофамином. Он заставляет нас желать большего снова и снова, не позволяя довольствоваться тем, что есть. Некоторые люди рождаются с качествами, повышающими вероятность попасть в плен страсти, но при частом повторении какого-либо значимого действия каждый может пристраститься к этому «наркотику».

страсть плюс настойчивость равно возможностям 4

На свете нет ничего важнее страсти. Что бы вы ни хотели сделать со своей жизнью, делайте это со страстной увлеченностью. В мире и так полно серости, а вот цветов не хватает. Никто не стремится к посредственности, но и нацеливаться на совершенство не стоит. Мы никогда не будем идеальными. Но помните: страсть плюс настойчивость равно возможностям 4 .

• Если вас привлекла новая идея или занятие, не подавляйте свой интерес. • Не ограничивайте себя историей, которую рассказываете о себе, или прошлым опытом. • Боритесь с синдромом «я никак не смогу это сделать» и держите в фокусе внимания объект своего интереса, даже если это не согласуется с вашим нынешним занятием. • Помните, что почти все великие призвания начинались с того, что человек просто интересовался чем-то.

«реальность – это стремительные взлеты, ужасные падения и непрерывный стресс»

Audiobook Брэда Сталберга «Гори, но не сгорай» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
26 March 2020
Translation date:
2020
Writing date:
2019
Duration:
5 h. 32 min. 00 sec.
ISBN:
9785001464839
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 101 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 423 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 31 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 41 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 112 оценок
1x