Автор книги утверждает, что голодание – это самый верный способ к физическому здоровью и очищению организма. Очень интересно послушать мнение эксперта и разобраться в том, так ли это и как правильно голодать.
Основной контент книги Голодание для здоровья
audiobookBook duration 4 h. 47 min.
Голодание для здоровья
author
Бернар Макфадден
reader
Антон Гончаров
1 book out of 8 in the series «Бернар Макфадден – создатель современного культуризма и ярый сторонник здорового питания»
$1.72
About the book
Третья книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное» – это перевод известной во всем мире книги о голодании и здоровье Бернара Макфаддена, известного основателя бодибилдинга. Макфадден популяризировал практику голодания и был твердо уверен, что голодание – это самый верный способ к физическому здоровью. Многие из его испытуемых голодали в течение недели, чтобы омолодить свое тело. Он писал «человек с помощью голодания может осуществлять безоговорочный контроль над всеми болезнями, проявляя при этом такую степень силы и выносливости, которая может посрамить других».
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
First book in the series " Бернар Макфадден – создатель современного культуризма и ярый сторонник здорового..."
Popular first
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Я представляю этот личный опыт, чтобы доказать, что я «принимаю собственное лекарство». И принимаю его уже более сорока лет. Я обязан своим необыкновенным здоровьем и силой, которые сохранялись на протяжении всего этого периода, в значительной степени благодаря своим знаниям о голодании. Во время своего занятия бизнесом в течение последних двадцати пять лет я не могу припомнить ни одного дня своего отсутствия на работе по причине болезни. Это все из-за моей способности смотреть вперед – чтобы избежать болезней, очищая организм голоданием. Я тренируюсь, правильно питаюсь, использую гидротерапию и другие методы, но голодание является самым ценным из всех эти лечебных методов.
Audiobook Бернара Макфаддена «Голодание для здоровья» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
18+Release date on Litres:
20 December 2023Duration:
4 h. 47 min. 16 sec. Translator:
Narrator:
Reviews
1