Основной контент книги Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь
Audio
audiobook

Book duration 3 h. 08 min.

2025 year

12+

Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь

Audio
synchronized with text
$2.35

About the book

Как понять, что привычный ритм жизни больше не приносит радости, а каждый день превращается в борьбу с усталостью? Книга «Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь» раскрывает причины, этапы и последствия этого состояния, а главное — предлагает конкретные пути выхода. Вы узнаете, как распознать первые сигналы, которые подает ваше тело, почему игнорирование усталости становится ловушкой и как общественные ожидания влияют на внутреннюю гармонию. Автор делится методами, которые помогут разорвать круг постоянного истощения, перестроить жизненные приоритеты и обрести силу для нового старта. Это практическое руководство для тех, кто устал жить «на автомате» и готов выбрать путь к себе. А вы готовы сделать первый шаг? Обложка: Midjourney - Лицензия

Other versions

1 book from $2.35
Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Артема Демиденко «Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
19 February 2025
Writing date:
2025
Duration:
3 h. 08 min. 43 sec.
Copyright holder:
Автор
Download format:
Podcast
Average rating 0 based on 0 ratings
Podcast
Average rating 0 based on 0 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,9 based on 7 ratings
1x