Основной контент книги Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями

Book duration 3 h. 02 min.

2024 year

16+

Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями

Audio
synchronized with text
$2.53

About the book

В книге «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» раскрываются тайны, определяющие наши чувства и переживания. В каждой главе вы совершите путешествие по удивительному миру нейрохимии, где откроете загадочные механизмы работы мозга, управляющие страхом, радостью, печалью и многим другим. Начав с основ, книга погружает вас в тонкости взаимодействий между нейротрансмиттерами, такими как серотонин и дофамин, и их решающую роль в формировании наших эмоций. Узнаете, как современные научные подходы помогают справляться с тревогой и депрессией и почему любовь и привязанность так важны для гармонии. Включая факторы питания, образа жизни и генные аспекты, автор предлагает практические советы для улучшения эмоционального благополучия. Синтез множества научных данных и практических рекомендаций вдохновляет на уверенное управление своим эмоциональным состоянием в повседневной жизни.

Other versions

1 book from $2.53
Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Артема Демиденко «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
13 December 2024
Writing date:
2024
Duration:
3 h. 02 min. 59 sec.
Copyright holder:
Автор
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 648 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 486 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 674 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 35 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x