Book duration 8 h. 16 min.
2026 year
16+
Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чем не жалеть
About the book
Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной – условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу. Вы узнаете – как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины; – как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцирует низкую самооценку; – как безусловная любовь учит нарушать ожидания и строить доверительные отношения; – и, конечно, как научиться любить себя безусловно.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Other versions of the book
В условной заботе о себе мы словно поощряем внутреннегоидею, что любви за то, какой он есть
Свобода ошибаться: «Я могу сомневаться в своих решениях, но иду навстречу сомнениям, потому что готов учиться на своих ошибках».
любым». Мы с вами уже говорили про особенности безусловной