Основной контент книги RRTV PODCAST – АНДРЕЙ ИЛЬИН И АННА НОВИЧКОВА «СИМПТОМАТИКА»
Audio

Book duration 55 min.

2024 year

16+

RRTV PODCAST – АНДРЕЙ ИЛЬИН И АННА НОВИЧКОВА «СИМПТОМАТИКА»

reader
анна новичкова
$3.67

About the book

В этом эпизоде подкаста Симптоматика Андрей Ильин и Анна Новичкова погружаются в тонкие механизмы человеческой психики, исследуя взаимосвязь между эмоциями и физическими проявлениями. На основе актуальных исследований и личных наблюдений они обсуждают, как стресс, тревога и радость могут воздействовать на наше здоровье. Андрей делится своими мыслями о том, как современное общество зачастую игнорирует эти взаимосвязи, забывая о целостности человеческой натуры. Анна, в свою очередь, предлагает слушателям практические советы по управлению эмоциями, включая техники осознанности и медитации. Однако основной акцент подкаста это не только психология, но и биология. Какие гормоны и нейромедиаторы участвуют в нашем эмоциональном опыте? Как они влияют на поведение и общее самочувствие? С помощью увлекательных примеров и живого дискуссионного стиля, Андрей и Анна стремятся расширить горизонты понимания слушателей, приглашая их пересмотреть свои привычные взгляды на здоровье и болезни.

Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook «RRTV PODCAST – АНДРЕЙ ИЛЬИН И АННА НОВИЧКОВА «СИМПТОМАТИКА»» — download in MP3 or listen online.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
22 November 2024
Writing date:
2024
Duration:
55 min. 44 sec.
Narrator:
АННА НОВИЧКОВА
Copyright holders:
Аудио от автора, Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Podcast
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x