Основной контент книги Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
audiobookBook duration 19 h. 27 min.
2022 year
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
author
Andrei Fomenko
reader
Роман Рассказов
Part of the series «Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие»
$6.15
About the book
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье.
Оптимизм, наличие смысла жизни и занятия искусством реально продлевают жизнь.
Правильное питание и хороший метаболизм – это не только про сжигание калорий, но и про молодость.
В математике и биофизике тоже есть методы, позволяющие исследовать и воздействовать на старение.
Эффект плацебо может быть сильнее лекарства, а человек способен самостоятельно настроить себя на долголетие.
Genres and tags
Part of the series "Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие"
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Audiobook Андрея Фоменко «Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь» — download in MP3 or listen online.
