Основной контент книги Не встаёт — это не приговор: эрекция без паники

Book duration 4 h. 29 min.

2026 year

18+

Не встаёт — это не приговор: эрекция без паники

Audio
synced with text
$5.91

About the book

Книга «Не встаёт — это не приговор: эрекция без паники» — честный и спокойный разговор о теме, которую мужчины привыкли замалчивать. Практикующий сексолог и психолог отношений объясняет, как на самом деле работает эрекция, почему тревога ожидания превращает единичную неудачу в порочный круг и что делать, чтобы его разорвать. Без стыда, запугивания и обещаний волшебной таблетки. Здесь есть и физиология без мифов, и работа с головой, и разговор о том, как партнёрша может стать союзницей, а не судьёй. Отдельные главы посвящены сну, движению, питанию, лекарствам и гормонам, когда стоит идти к врачу, а также тому, как переосмыслить близость, если эрекция уже не такая, как раньше. Для мужчин, их партнёрш и всех, кто хочет понимать. Не встаёт — это не приговор. Это сигнал.

Other versions of the book

1 book from $5.91
Log in, to rate the book and leave a review
Не встаёт — это не приговор: эрекция без паники audiobook by – download as MP3 or listen online.
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
17 October 2026
Writing date:
2026
Duration:
4 h. 29 min. 43 sec.
Copyright Holder::
Автор
Download format:
1x