Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и что делать при первых признаках неприятностей с суставами. А также покажет, как избавиться от боли и дискомфорта при физической активности, если они уже есть. Автор - хирург ортопед-травматолог, практикующий малоинвазивный доступ в замене тазобедренного сустава - дает основанные на научных исследованиях рекомендации по образу жизни, питанию, физической нагрузке. Анализирует и сравнивает влияние на жизнь человека нелеченого артроза, консервативного лечения и оперативного вмешательства. Книга даст вам мотивацию к здоровому образу жизни и адекватной активности и покажет, как уже сейчас сделать лучше свою старость. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Толковая книга со всех точек зрения. Особенно показались ценными для читателей главы с подробностями дооперационной подготовки и послеоперационной реабилитации. Новый для российской хирургии эндопротезирования ТБС метод становится понятен с его многочисленными плюсами и малочисленными противопоказаниями
В книге очень много полезной информации для тех, кто хочет в старости оставаться активным. Одни известные факты и советы подкреплены ссылками на научные исследования, а другие распространённые мифы опровергнуты и снова со ссылками на научные исследования.
Автор – Иван Ерёмин – эндопротезист, при этом рассказывает, как не довести суставы до операции. И как проходит операция.
Отзывы 2