Go to audiobook
Эта книга – синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе, устремленных к достижению важных для себя целей и не желающих менять свой график. Цель программы – спасти их от «поломок», депрессий и болезней. Благодаря ей можно в короткий срок повысить свой уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться высочайшей степени личной производительности в жизни. Вот почему среди клиентов Ицхака Пинтосевича самые успешные компании мира – такие как Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB – Films, MasterCard, «Приват Банк», а также олимпийские чемпионы и звезды шоу-бизнеса.
Специальный бонус для читателей – персональный коучинг от Ицхака Пинтосевича. Подробности – внутри книги.
Любовь – это самое эффективное, приятное и желанное эмоциональное состояние. Оно уникально: лучше и продуктивнее этого состояния не существует ничего. Можно и нужно научиться любить без причины.
Ваша фантазия – предвестник той жизни, которая становится реальностью. Альберт Эйнштейн
Если ждать неприятностей, получишь неприятности. И будешь их получать, пока не захочешь измениться. Закон непреложен: только тот, кто ждет чудес, получит чудеса.
Жизнь без движения – это самый короткий и быстрый путь к депрессии, слабости, неуверенности в себе и смерти. Старение начинается с того, что системы организма утрачивают гибкость и перестают двигаться.
Причину плохого настроения ищи в том, что ты ел вчера на ужин и сегодня на завтрак.
Потом постараюсь вернуться, но сейчас бросил чтение. Сплошная вода и продажи своих услуг.
Вы такие замечательные и неординарные люди раз купили мою книгу, прочитав которую вы уже скоро станете богатыми и счастливым. Подпишитесь на мои рассылки, запишитесь на мои тненинги, где все рассматривается подробнее.
И ладно бы один раз, но это повторяется каждые несколько страниц.
Что мне не понравилось в этой книге.
Во-первых, чересчур явно выраженная коммерческая направленность.
Я, конечно, понимаю, книги пишут в том числе ради гонорара. Любому автору приятно получить за свою работу материальное вознаграждение, но не до такой же степени.
Во-вторых, книга написана в лучших традициях американских вдохновляющих на подвиги и свершения изданий. То есть сперва автор в красах и подробностях расписывает те блага и возможности, которые непременно сваляться на читателя, как только он прочитает книгу и начнет жить по методе автора.
В-третьих, фамильярное обращение на «ты».
Обращаясь ко мне на «ты» автор явно дает понять, что умней меня. Он не представляет свои рассуждения и рекомендации на мой суд, а навязывает их.
Однако, как ни странно. «Живи» побудила меня пересмотреть некоторые свои привычки, отказаться от одних и приобрести другие. Что мне особенно понравилось – упор на физическое здоровье.
Не пожалейте времени, прочтите эту книгу. Вряд ли вы примете все без исключения рекомендации автора, зато «Живи» точно побудит вас пересмотреть ваш образ жизни и привычки. Причем в лучшую сторону.
Признаюсь, прочитав эту книгу, не узнал для себя ничего принципиально нового! Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек и т.д. Данную работу я бы порекомендовал двум категориям читателей:
1) опытным последователям ЗОЖ, для них работа Ицхака поможет еще раз провести ревизию своих знаний и практик;
2) ленивым прокрастинаторам, не способным даже начать читать что-то о ЗОЖ, – для начала, книга заменит Вам и Ковальковского и Китайское исследование и много еще чего!
Главный же вывод – книга предлагает не знание, а стройную систему образа жизни. Следуя рекоменадциям, описанным в книге, действительно можно преобразиться менее чем за год жизни и далее наслаждаться энергией, легкостью и искать новые точки приложение собственных усилий!
Книги совсем коротенькая, читается легко, сразу охото все попробовать!
Узнала о книге Ицхак Пинтосевич «Живи!» совершенно случайно. И теперь могу советовать ее всем, кто хочет что-либо поменять в своей жизни! Это одна из немногих книг, которая пробудила во мне желание действовать и что-то поменять в своей жизни. После прочтения на многие вещи, которые были раньше безумно важными, начинаешь проще смотреть. Поэтому перестаешь тратить время впустую,а начинаешь действительно Жить! В книге много примеров, читается легко и приятно, и, несомненно это удачное вложение. Читайте – не пожалеете!
Теперь собираюсь прочесть другую книгу этого автора «Действуй!» Надеюсь почерпнуть еще много полезного)
Добрый день.Люди не сомневайтесь покупайте книгу.Очень много узнаете о себе,как правильно пользоваться своим телом.как нужно жить и получать от жизни удовольствие.Ицхаку Пинтоссевичу огромный поклон.
Отзывы 50