очень познавательно
спасибо за такие книги, которые заставляют задуматься и проанализировать свою жизнь, остановиться и оглянуться на прожитые годы. понять корни своих болячек!
Опираясь на опыт врача-практика Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.
Чем больше стрессов у людей, тем больше они воспринимают все лично. Человек ищет виновных, находит, плачет от жалости к самому себе либо озлобляется, обнаружив виновных, однако все это не помогает. И не может помочь, так как причина осталась не ликвидированной. Устраните причину, начните жить правильно, и Вы выздоровеете…
Для широкого круга читателей.
С каждым вдохом наш собственный разум посылает нам для осмысления одну мысль. Подчеркиваю – мой дух дает мне знать о том, что будет. Когда я слышу свой дух и знаю, что хорошее необходимо запомнить, а от плохого освободиться, то я немедленно прощаю плохой мысли, которая навлекает на меня плохое событие. Я прошу прощения у своей плохой мысли за то, что дала ей вырасти до таких размеров, ибо не понимала, что она явилась научить меня и что уже от одного этого она должна причинять боль. Я прошу прощения у своего духа за то, что не умела его слушать раньше, и от всего сердца благодарю его за помощь. Чувство освобождения – это очередная помощь мне со стороны духа, чтобы я знала, что это дело мне удалось. Я прошу прощения у своего тела за то, что неумением мыслить причинила ему столько страданий. Когда меня посещает сомнение, то дух говорит, что сомнение – это страх поверить в самого себя, и этот стресс также дожидается освобождения. Всякая мысль, посещающая меня, послана моим духом, чтобы научить мой разум. Всякая отрицательная мысль приходит научить меня прямо противоположному. Если я ее осознаю и освобождаю, то избавляюсь от необходимости страдать. Я обретаю мудрость без страданий, как и положено рассудительному человеку. Каждая мысль достойна того, чтобы ее обдумать и сделать из нее вывод. Каждая мысль достойна неоднократного осмысления и неоднократного извлечения вывода.
кратком схематическом виде формула прощения такова: Я прощаю плохой мысли за то, что она в меня вошла. Я прошу у нее прощения за то, что не поняла, что она пришла меня научить и, не догадалась освободить ее, а поместила в темницу (в плен) и взращивала долгое время. Я прощаю тебе то, что ты мне сделал это плохое.
Представьте себе, что у Вас есть возлюбленный, самый дорогой в мире. И он Вас тоже любит. Этот самый любимый, самый дорогой – Ваше собственное тело .
Чрезмерное скопление стрессов вызывает бессонницу, а
спасибо за такие книги, которые заставляют задуматься и проанализировать свою жизнь, остановиться и оглянуться на прожитые годы. понять корни своих болячек!
Книги Лууле заставляют задуматься и пересмотреть свои взгляды и убеждения – изменить своё душевное состояние в корне. Это очень важно для выздоровления, так как в здоровом духе, здорове тело.
Прекрасная книга. Главное, методика Лууле Виилма работает. Она позволяет оглянуться назад, многое переосмыслить. Думать приходится основательно. Высвобождение стрессов происходит не слишком быстро. Однако результат начинает появляться практически сразу. Всем рекомендую читать эти книги и изучать методику прощения, предложенную Лууле Виилма.
сама суть книги мне близка, но перевод кажется не очень хорош. желал быть лучшим. немного показалось донесение текста сумбурным.
Это прекрасная книга – озарение. Для тех, кто готов меняться, для тех, кто готов принять себя настоящего со всеми «недостатками». Эта книга про настоящую любовь – к себе, близким. Любовь, как освобождение от страданий и болезней. Все таится в нашем уме.
Отзывы 6