Теннисный локоть. Спортивный аспект проблемы, профилактика, лечение

Просто о наболевшем

Давно мучаюсь с этой проблемой, поэтому сразу же заинтересовался этой

книжкой. Был приятно удивлен, насколько лаконично и понятно она написана:

никакой «воды» или сложных терминов. Прочитанное заставило взглянуть на

болезнь с другой стороны, отказаться от некоторых прежних привычек. Начал

следовать предложенным рекомендациям и спустя некоторе время заметил, что

могу давать руке все большие нагрузки.

Такой информации полно в интернете, в английской среде гораздо более информативно можно почитать о теннисном локте. Все очень поверхностно, никакой конкретики, размыто по тарелке, короче ерунда