My books
My booksCartLists
All 345 genres
1 Audiobook $ 6,41

Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

Text
The book in Russian language
Author:
From the series: МИФ Психология
From the series: Психология МИФ. Работа с внутренними фигурами
1
Reviews
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Smartphone,
TabletComputer,
laptope-reader
Don't have time to read books?
Listen to sample
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
− 20%
Get 20% off on e-books and audio books
Buy the set for $ 11,65 $ 9,32
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Richard Schwartz
Audio
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Audiobook
Is reading Илья Усачев
$ 6,41
Details
Book description

За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению.

Под обложкой доктор Шварц делится эффективными инструментами и примерами из своей практики, которые помогут:

– перейти от ограничивающей парадигмы «мономозга» к признанию своей чудесной многомерной природы;

– освободить свои раненые части;

– демистифицировать свои наиболее часто неправильно понимаемые части;

– превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников;

– принять существование врожденной человеческой доброты – в себе и других;

– соединиться с истинным «Я», которое гораздо больше, чем сумма ваших частей.

«Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “Я” – того, кто вы есть», – говорит доктор Шварц.

На русском языке публикуется впервые.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
14 November 2023
Date of translation:
2024
Date written:
2023
Size:
160 pp. 2 illustrations
ISBN:
978-5-00214-341-2
Translator:
Надежда Вершинина
Copyright:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии by Richard Schwartz — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Other versions
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Audiobook
Is reading Илья Усачев
$ 6,41
Book is part of series
«МИФ Психология»
Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так
Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать
-5%
Quotes 13

Последнее место, где многие из нас искали покоя и радости, находится внутри нас

+1adg28

дийский монах Тит Нат Хан, «если мы разгневаемся на свой гнев, у нас будет два гнева одновременно».

0irena.ryzhova

возможно, вы захотите, чтобы кто-нибудь прочел вам это упражнение) Примите расслабленное положение и сделайте несколько глубоких вдохов. Представьте, что вы в начале тропинки. Это может быть любой путь – тот, который вам знаком, или тот, по которому вы никогда раньше не ходили. Прежде чем вы отправитесь куда-либо, встретьтесь со своими эмоциями и мыслями (вашими частями) у начала пути и попросите, чтобы они остались там и позволили вам отправиться в дорогу без них. Если они боятся отпускать вас,

0Anilag

Нужна смелость, чтобы смотреть и действовать в соответствии с тем, что мы видим.

0Anilag

Когда человеком управляет его «Селф», у него есть харизма подлинности.

0Anilag
5 more quotes

People who read this book also read

Том Холмс
Соберись! Части личности. Понимаем себя и других
Text
Richard Schwartz
Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
Text
Анна Иванютенко
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Text
Питер А. Левин
Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
Text
Альфрид Антон Лэнгле
Экзистенциальный анализ. Экзистенциальные подходы в психотерапии
Майкл Уайт
Карты нарративной практики. Введение в нарративную терапию
Text
И. А. Погодин
Психотерапия как путь формирования и трансформации реальности
Text
Барбара Прайтлер
Бесследно пропавшие… Психотерапевтическая работа с родственниками пропавших без вести
Text
Марио Якоби
Встреча с аналитиком. Феномен переноса и реальные отношения
Text
Джей Уорли
Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка
Text
Екатерина Сергеевна Салыгина
Сопротивление в гештальт-подходе VS Способ контакта со средой. Комплексный анализ, техники работы
Text
Russ Harris
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении клиентов

Отзывы 1

Сначала популярные
Владимир

Книга понравилась, богатая наглядными примерами и написанная с элегантной простотой и остроумием. В наши дни очень модно говорить о «любви к себе». Но как нам любить те части себя, которые безжалостно критикуют нас, заставляют стремиться к недостижимому идеальному совершенству, изводят неуверенностью в себе и чувством собственной никчемности, создают проблемы со здоровьем, причиняют боль людям, которых мы любим? Книга помогает научиться любить даже самые сложные части себя, а затем и других, нуждающихся в большем сострадании. Она для тех, кто желает познать себя как многомерную многогранную личность, понять и принять её мотивы и озабоченности.

Оставьте отзыв