Go to audiobook
В своей новой книге Райан Холидей воспевает удивительную силу самодисциплины и тех, кто ею овладел. Автор – один из самых известных философов современности, его работы изданы тиражом более 5 млн экземпляров на 40 языках.
Чтобы овладеть чем-либо, нужно сначала овладеть собой – своими эмоциями, мыслями, действиями. Дуайт Эйзенхауэр однажды сказал, что свобода – это возможность практиковать самодисциплину. Без границ и умеренности мы рискуем не только не реализовать весь свой потенциал и поставить под угрозу то, чего достигли, но и обрекаем себя на страдания. В мире практически неограниченных возможностей эта древняя идея актуальна как никогда.
Холидей обращается к историческим личностям, которым мы можем подражать, включая Лу Герига, королеву Елизавету II, боксера Флойда Паттерсона, Марка Аврелия и писательницу Тони Моррисон, а также к предостерегающим рассказам о Наполеоне, Фрэнсисе Скотте Фицджеральде и Бейбе Руте. С помощью увлекательных примеров Холидей учит читателей силе самодисциплины и баланса и предостерегает от опасностей расточительности и гедонизма.
В основе стоицизма лежат четыре простые добродетели: мужество, умеренность, справедливость и мудрость. Все остальное, считали стоики, вытекает из них. Эта книга покажет читателям, как важны умеренность и самодисциплина на пути к свободе и величию.
Для кого книга
Для тех, кто хочет вдохновиться силой воли известных исторических личностей.
Для всех, кто стремится достичь своих целей, не позволяя страху управлять собой.
На русском языке публикуется впервые.
Стоики появились ещё во времена античности и до сих пор их философия актуальна в наше время.
Райан Холидей объясняет главные принципы стоицизма в современном мире.
Книга разделена на 3 раздела:
1) Внешний вид (тело)
2) Внутренний мир (характер)
3) Определяющее (душа)
В каждом разделе приводятся примеры из жизни известных людей. Книгу рекомендую к прочтению тем, кто уже знаком со стоицизмом. Для тех, кто не знаком, рекомендую начать с книги «Завтрак с Сенекой» Дэвид Фиделер.
Отзывы 1