Тазовое дно. Книга-тренажер

Text
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Book description

Книга-тренажер для укрепления мышц тазового дна создана для тренировок в домашних условиях. В ней подробно описана техника выполнения упражнений и основные нюансы занятий. В книге 15 разнообразных уроков для профилактики и коррекции недержания, опущения внутренних органов таза, диастаза и других заболеваний, связанных с плохим тонусом мышц таза. Все уроки описаны простым языком и сопровождаются фотографиями.

Detailed info
Age restriction:
18+
Date added to LitRes:
26 October 2022
Size:
130 pp. 80 illustrations
ISBN:
9785005912237
Copyright:
Издательские решения
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Тазовое дно. Книга-тренажер by Ольга Рогова — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

People who read this book also read

Отзывы 3

Сначала популярные
Юлия Копылова

Книга понравилась, большой комплекс тренировок, который обещает поправить здоровье! Все описано доступным языком и тренировки абсолютно не сложные, на которые уйдет несколько минут в день.

natasha filatenko

Очень полезная книга для всех женщин.

Спасибо автору и Litres. Автор вложил любовь чтоб помочь женщинам вернуть здоровье.Благодарность.

Алена

книга, на каждой странице которой ценная информация. а результат после практических уроков на заставил ждать ❤ рекомендую!

Оставьте отзыв