100500 лайфхаков для шахмат и жизни

Демон компа

Будь осторожен с техникой: чрезмерное погружение в виртуальное пространство утяжеляет мозг, лишает свежести восприятия, снижает объективность оценок событий и себя лично. В работе с техникой необходимо присутствие «внешнего контролера», роль которого должен научиться выполнять ты сам.

Выключи уже этот компьютер, чтоб тебя! Чемодан-вокзал-в реал!

Больше двух часов (гроссмейстерам можно три) на подготовку перед партией не выделять!

Помни: с каждой минутой подготовки по капле теряется свежесть твоего сознания. Это как шагреневая кожа Бальзака: чем больше здесь, тем меньше там. Чем больше готовишься, тем меньше сил останется у тебя, играющего. Готовиться надо было дома. А здесь – только освежить в памяти.

Демон суеверия

Суеверие – мерзкая, темная, вредная вещь, но избавиться от нее непросто, потому что сидит она в самой древней нашей части, в самой сердцевине, ее корни идут от Адама и Евы (ну, или от обезьян, у кого как). Но человечество недаром наращивало себе веками кору головного мозга – именно в ней располагается рацио- нальное мышление. Появляются суеверные мысли – подключай разум, должно полегчать.

Перед партией мой соперник помолился. Первый подобный случай в моей практике. Но, похоже, его многочисленные боги были заняты другим.

(Михаил Прусикин)

Самое известное объяснение суеверий – слабость характера человека. Типа сам не справляется, взывает к потусторонним силам за помощью. Но вряд ли спортсменов можно назвать слабыми людьми. Думаю, здесь другое.

Помнится, когда-то Анатолий Карпов сказал (цитирую по памяти): «Шахматисты не могут не быть суеверными. Как пилоты или представители других профессий, где судьба зависит от одного-единственного мгновения».

Действительно, суеверия особенно остро всплывают в сознании людей в экстремальных ситуациях (как в популярном меме про известную авиакомпанию: «На нашем борту атеистов не бывает!»). Поэтому у многих спортсменов, как у пред- ставителей экстремальных видов деятельности, есть талисманы и амулеты. Они могут защитить, помочь победить. Но помогают они, конечно, только если ты хорошо к ним относишься, регулярно смахиваешь тряпочкой пыль и не забываешь брать с собой в поездку, укладывая в самую красивую и дорогую коробочку.

Вот некоторые цитаты из материалов спортивного психолога Рудольфа Загайнова.

– Вы суеверны?

– Перед матчем стараюсь повторить то, что делал прежде, когда, скажем, наша команда удачно выступала. Да и одежда должна быть той же, что и в тот счастливый день. Однако с суе- вериями, думаю, пора кончать. Чувствую, это сильно расшатывает нервы.

(Роман Березовский, футбольный вратарь)

– Признаюсь по секрету: есть у меня Добрый Бог, маленький костяной человечек, которого мне подарили в Магадане. Он со мной уже второй год повсюду ездит, сторожит сон по ночам, целыми днями ждет, когда я с лыжни вернусь.

(Елена Вяльбе, многократная чемпионка мира по лыжному спорту)

– Я с некоторых пор не придаю особого значения всем этим календарям, гороскопам и тому подобному. Человек на самом деле должен стоять выше.

– То есть раньше у вас все-таки суеверия были?

– Раньше были, а теперь мне это не нужно. Я думаю, я стою сейчас на пути к совершенству.

(Людмила Галкина, чемпионка мира по легкой атлетике)

Я знала одну гроссмейстершу: с виду нормальный человек. Ну, как нормальный?.. Гроссмейстерша жеж, не совсем всё как у людей. Но с виду – держится как нормальная. Так вот, она была совершенно помешана на приметах. Весь ее мозг был во власти проблемы: как в точности повторить то, что было в день выигранной партии, и как не повторить те действия, которые случились в день проигрыша. И это – буквально. До зала игры я шла по левой стороне улицы, свернула купить жвачку. Обертку выбросила в мусорку. На мне были джинсы, розовый свитер и трусы в синий горошек. На обед я взяла две котлеты с макаронами, но одну котлету не доела… Партию выиграла. Завтра – все это, в точности до синего горошка и недоеденной котлеты, должно повториться. А злые языки поговаривали, что даже в олимпийские сборные она убеждала капитанов брать определенных шахматисток, аргументируя это их хорошей формой, хотя на самом деле в присутствии этих шахматисток она на своей доске показывала лучшие результаты. Ни в коем случае ничего нельзя менять, если «идет игра».

Ладно, этот случай патологический, но надо признаться, что и со мной случались перекосы с суеверием. И вот как я справилась.

Я обладаю полезным навыком: со «злом» не бороться, а заставлять его «работать на тебя». Как же можно использовать безумие суеверий себе на пользу? А вот как: это прекрасный индикатор твоей игровой формы! Чем больше сознание цепляется за разные глупости, тем в более нервном, неуверенном и неадекватном состоянии ты пребываешь. Если ты в хорошей форме, то приезжаешь на турнир просто для того, чтобы выиграть его.

Что же делать, если вера в приметы зашкаливает?

Во-первых, еще ДО турнира, по жизни, оттачивай уверенность в себе и умение брать на себя ответственность. Как ни крути, но суеверия напрямую связаны с понятием ответственности. По моим наблюдениям, людям, которые привыкли принимать решения за себя и других, суеверие свойственно в гораздо меньшей степени. Те, у кого с этим делом похуже, предпочитают валить ответственность на Бога, силы природы, духов и предметы.

Умение брать на себя ответственность тренируется – есть много методов и лайфхаков в книгах и видеороликах. В основном всё вода, шаблонные фразы, временно успокаивающие и мотивирующие, которые забываются уже наутро. Единственный лайф- хак, который у меня действительно сработал, – от известного психолога Михаила Лабковского.

У Лабковского полчища поклонников, точнее, поклонниц, но также много и тех, кто его агрессивно не любит. Объясню свою позицию. У меня нет «люблю – не люблю». Мне с ним детей не растить. Если мне интересна мысль, идея, исходящая от человека, – я ее беру. И говорю спасибо. Всё.

Он дает конкретный практический совет: тренироваться на мелочах. Вот ты не можешь заставить себя принять решение в простом деле, например, выкинуть ли старые рваные штаны или оставить, а ты сделай это, прими решение! И главное: доведи решение до конца. Пусть ошибешься, пусть всё проиграешь и потеряешь, пусть ты выкинул штаны, а через два дня Большой театр захотел у тебя их выкупить в качестве реквизита за мильён рэ, прости себе ошибку, ты же тренируешься! Через некоторое время твоя голова в процессе выбора будет работать быстрее и увереннее, и решения твои будут уже более самостоятельными, четкими и правильными.

Еще раз: решение должно быть ТВОИМ, и оно должно быть доведено ДО КОНЦА. Не озирайся, как ты привык, на мнение близких: это их мнение, а не твое, а они от тебя несколько отличаются, скажем прямо. Не ведись на настойчивые убеждения родных и знакомых. Можешь внимательно, с открытым сердцем, выслушать их доводы, чтобы твой взгляд на проблему стал более широким. Но только для этого. Пусть на тебя не давит и общественное мнение – оно может приучить тебя плыть по течению, а против – никогда не научишься.

Через какое-то время принимать решения самостоятельно начнет нравиться, потом станет невероятным кайфом, а потом – навыком и чертой характера.

Но даже если это все не про тебя, ты умеешь рулить собственной жизнью, быть лидером и принимать самостоятельные решения, ты все равно не застрахован от залипания на знаках и приметах на турнирах. Ибо ты – чокнутый шахматист, и твоя «судьба» зависит от того самого карповского мгновенья. Ты все равно будешь зависим от потусторонних сил, потому что важнее выиг- рыша шахматной партии нет ничего на свете. Но все-таки люди психологически более зрелые меньше подвержены этой напасти.

А теперь лайфхаки.

1. Зацикленность на «знаках судьбы» – показатель твоего нервного и неадекватного состояния. Приди в себя!

2. Ок, форма у тебя не очень, выбери себе одну примету (например, прослушивание определенной песни перед партией), на остальные забей. Потому что когда талисманов и знаков много – это, реально, можно и в дурке турнир закончить. Наиболее популярный талисман – счастливую ручку – лучше не выбирать, потому что в последнее время организаторы запрещают пользоваться своими ручками из-за возможного читерства. Если ты все-таки патологически залипаешь на ручках, то на обычных турнирах, где разрешено приходить со своими, лучше всего завести одну на многие годы (себе говоришь, что навсегда) и не менять ее ни при каких обстоятельствах. (Только если надо будет революционно переломить ход турнира. Тогда это будет равносильно нырянию в прорубь, о чем подробнее в части о турнирах).

3. Поиграй в игру: тур без талисманов и примет. Вкуси свободу, почувствуй кайф!

4. Поиграй в игру: наделяем приметы противоположным смыслом. Например, я с детства внушила себе, что если случайно уронила своего короля (считается плохим знаком), то знаю точно: эту партию не проиграю, а выиграю. И ведь работает, люди!

5. И главный совет. Суеверие – это пожиратель энергии. Ощущаешь его приближение – гони поганой метлой, не дай пустить в тебя корень.

Чемпионский свитер? Выбросил. А что, всю жизнь его хранить?

 

(Руслан Пономарёв)

У шахматистов своя религия

Есть определенная справедливость в мире.

Заповеди, совесть, воздаяние, честь, добро, любовь – всё об этом. Ты об этой справедливости тоже знаешь, но иногда делаешь вид, что нет.

Я расспрашивала разных известных шахматистов на тему суеверий. И вот что интересно. Они не носятся, как любители, с «мелочами» типа ручки или пиджака, приносящих удачу. У них одно суеверие – богиня шахмат Каисса. (Кстати, набожные люди противопоставляют религию суеверию. Мол, суеверие – это плохо, это идолопоклонство, а вот религия избавляет человека от суетных верований в мелкие предметы, давая ему одну большую веру в одного большого Бога. Так, может, шахматисты верят в Каиссу, потому что это – их богиня, а шахматы – их религия?)

Каисса

С шахматной богиней, как и с любой женщиной, все очень непросто. Есть вещи, которые ее расстраивают и обижают (ну фсё!!!), а есть такие, за которые она может даже и отомстить. Назовем их условно – законы Каиссы.

Законы Каиссы

Эти законы знают все профессиональные шахматисты и стараются соблюдать. Расскажу о них на примерах.

Пример № 1.

Максим Вашье-Лаграв заявляет журналистам, что точно попадет в претендентский турнир, и… естественно, не попадает. Закон Каиссы: «Когда раньше времени заявляешь, что победишь в турнире, обычно проигрываешь».

Пример № 2.

Очень больной Михаил Таль символично играет в круговике, и с ним все расписывают ничью. А какой-то чувак, имеющий один из последних рейтингов, думает, что Таля, на его последнем-то издыхании, легко можно обыграть. Это ж так круто: говорить потом всем, что обыграл Таля! Разумеется, человек проигрывает, да еще как! Таль его разнес в своем фирменном разгромном стиле. Закон Каиссы: «Не будь падлой!» Нет, это грубо. «Не будь редиской!» – да, это, пожалуй, помягче.

Пример № 3.

Делаешь ты какую-то подлость сопернику ради победы. Эту партию, может, и выиграешь, но остальные обязательно проиграешь. А некоторые такие кадры, я обратила внимание, в итоге вообще шахматы бросают. Закон Каиссы: … пожалуй, предыдущий.

Пример № 4.

Ты должен играть со слабым противником. Начинаешь демонстративно-пренебрежительно отзываться о нем. Мол, слабак, лох, недостоин внимания, да я его одной левой, да чего об этой партии вообще говорить-то! Закон Каиссы: отзываешься неуважительно о сопернике – именно с ним целую партию будешь на брюхе ползать, вымаливая пол-очка. Если и удастся уползти на ничью, то только потому, что он действительно гораздо слабее тебя, может и не дожать.

Пример № 5.

А вот история от Льва Псахиса, как я ее запомнила. Идет он плюс три^[8] из четырех туров на сильном опене. Играет с Ефимом Геллером. Тот – больной и старенький. Предлагает ничью, Лев соглашается. Из жалости, в позиции с большим перевесом. А дальше почти все партии подряд проигрывает, продолжая свой «доблестный марш» и в последующих нескольких турнирах. Закон Каиссы: «Не соглашайся на ничью из жалости». (Эта история отличается от истории с Талем тем, что Таль играл в турнире символично, ради красоты турнира, было всеобщее понимание участников, что его игра условна. Геллер же участвовал на полном серьезе.)

Пример № 6.

О том, что Каисса наказывает за ходы «с надрывом», вычурные и претенциозные, знают все шахматисты. Это не совсем закон, скорее, правило, но богиню часто вспоминают в таких случаях. И всегда – после того как человек проиграл. А вот если он выиграл, то подобный ход получает оценки «талантливый», «заслуживающий внимания», «нестандартное решение проблемы».

Не прощает Каисса и наплевательское отношение к здравому смыслу – обычно следует моментальная карма. И обязательно наказывает шахматиста, если он не посвящен ей, богине, полностью, безоговорочно, без остатка. Вообще, дал любого рода слабину – она тебе обязательно ответит. Женщина все-таки.

Вера в неписаные законы Каиссы висит над игроками дамокловым мечом. Даже самые разумные и психически здоровые шахматисты помнят о том, «что можно, а что нельзя» на турнирах. С другой стороны, может, это и неплохо: естественным образом регулируются этические отношения внутри шахматного сообщества?..

Шахматная подготовка

Подразумевается, что ты так много работал над шахматами дома, что не боишься ни одного дебюта: везде тебе хорошо, везде подготовлен. Эндшпили обожаешь, в миттельшпилях разберешься. Ты – король атак и стратегических зажимов! Об этом даже говорить не будем, и так все понятно. Кстати, Ботвинник определял шахматную подготовку как одну из важнейших четырех составляющих силы шахматиста, помимо шахматного таланта, характера и здоровья.

Чем же заняты шахматисты на турнирах, когда говорят, что готовятся к партии (они же вроде как дома уже подготовились)?

А готовятся они к конкретному противнику. Из чего состоит такая подготовка, я тебе сейчас расскажу.

Подготовка к сопернику

Перед схваткой следует тщательно изучить своего соперника. Но не увлекаться, чтобы не наделить его случайно чрезмерной значимостью.

Когда участник турнира узнает результаты жеребьевки, ему нужно выбрать характер игры, который он хочет применить с будущим соперником. «Характер» этот складывается из следующих факторов: типа позиций, дебюта и тактики игры против конкретного шахматиста.

У каждого профессионала есть компьютер, а в компьютере есть программа CHESSBASE, с помощью которой он может узнать о будущем противнике ВСЁ буквально за полчаса. А динамику выступлений в соревнованиях можно найти на официальном сайте ФИДЕ – просто ищешь фамилию человека в разделе «рейтинги» и переходишь на его персональную страничку. Если ты играешь с ним не матч, а обычную партию, ограничься следующими наблюдениями: часто ли он играет в турнирах, давно ли играл последний раз, какова динамика роста, большое ли количество ничьих. И, конечно, важно определить стиль шахматиста, то есть тип позиций, которые он любит и которые не любит. Легче всего это определяется по его дебютному репертуару.

Не трать на изучение портрета соперника больше получаса. Профессионалы обычно занимаются этим вечером, перед сном, когда судьи публикуют результаты жеребьевки. Почему лучше выделить на это время перед сном? Ну, во‑первых, потому что информация эта – технического рода, здесь не нужна свежая голова: ни творческих озарений, ни принятия правильных решений от тебя не потребуется. Ты вполне можешь в уставшем состоянии, на автомате, тыкать пальцем по клавиатуре и выискивать нужную инфу.

Во-вторых, не помешает переспать с этим знанием, чтобы наутро получить от мозга готовый ответ: в какой дебют лучше идти. Ну, и в‑третьих: глупо тратить на подобное занятие драгоценное время подготовки в день игры. В последнее время я частенько даже вот как делаю: готовлюсь ночью, перед сном, а на следующий день, до партии, вообще шахматы в руки не беру.

Но если ты псих ненормальный и спать не сможешь от осознания того, с кем должен играть, лучше не узнавай жеребьевку совсем. Ложись спать в радостном неведении: со спокойной душой и целомудренными надеждами на то, что «все будет хорошо».

Мне так и приходится поступать на важных, напряженных тур- нирах. К концу забега нервы настолько накаляются, что единственное, о чем мечтаешь, – глубокий сон, хотя бы несколько часов за ночь. Если вбросить в пучок твоих оголенных нервов еще и информацию о завтрашнем сопернике – бессонная ночь гарантирована. Поэтому смотри сам, по своему состоянию.

Выбираем дебют

Начало дела исключительно важно, оно дает направление движению. Будь внимателен к первым шагам: в ту ли сторону ты пошел?

Помнишь, что говорил Таль о Фишере? А говорил он, что «Фишер выбирает, казалось бы, не самые активные продолжения, но такие, которые играет виртуозно». То есть тот тип позиций, где он чувствует себя как рыба в воде.

Разумеется, если ты обкатываешь новый дебют или пробуешь на прочность новинку, ты играешь только это продолжение, рискуя результатом. Но если у тебя на турнире не тренировочные, а спортивные цели, играй то, что играешь с куражом. Обычно это знакомые расстановки, где тебе известны все планы и в которых ты выиграл уже десятки партий.

При выборе дебюта также обрати внимание на турнирное положение, не только свое, но и соперника.

Если же тебе все равно, что играть (не знаешь ничего или, наоборот, знаешь все), тогда обрати внимание на свое психофизическое состояние. Может, у тебя затяжная депрессия – тогда лучше играть не е4, а d4, а еще лучше с4 – там все грустно. А если тебя несет, как молодого кабана, – играй тогда все дебюты, где быстро ставится мат: ветер в спину, риск, адреналин, жертвы. Хотя в таком настроении можешь играть что угодно, хоть 1.а3.

Меня удивляют шахматисты, которые всю жизнь ездят^[9] на очень ограниченном репертуаре. Готовлюсь к одной гросс- мейстерше. Смотрю по базе: играет е4 всю жизнь! Всю жизнь, Карл!! Ну, неужели тебе неинтересно узнать, а что там в d4?! А в с4, в Кf3?! Нет, неинтересно. Как ее в детстве тренер научил е 4, так она его и катает^[10].

Совершенно не осуждаю ее, даже немного завидую. Человек определился: знает, где ей комфортно, исследовала очень глубоко именно эти продолжения, она счастлива. По-моему, у нее и с мужем так же. Мечта, а не жена!

«Против фигур» никто не играет

Хочется «чистого искусства»? Иди в живопись, поэзию, философию. Но если у тебя есть соперник – к сожалению, ты не можешь от него абстрагироваться. Вы теперь с ним в одной упряжке.

«С кем я сегодня играю – не имеет значения. Я играю против черных фигур».

(Акиба Рубинштейн)

«Я никогда не играю против соперника. Я играю против его фигур».

(Светозар Глигорич)

История этих цитат следующая. В эпоху шахматного романтизма считалось «не рыцарским делом» обыгрывать соперника, точнее, именно так ставить вопрос. Правильным и благородным занятием было – делать сильнейшие ходы, ведя партию к победе. А типа соперник сидит здесь в качестве твоего напарника-оппонента, но не в качестве врага. И это называлось «чистым искусством».

Впервые отношение к сопернику как к личности, которую необходимо обыграть, прилюдно озвучил Эмануил Ласкер. Он первым начал учитывать при подготовке игровые стили и психологические портреты своих противников. Общественность, как полагается, сначала его осудила, а потом все признали, что он прав. Все тоже начали так делать, и уже никому не было за это стыдно.

И уже позже, когда шахматисты начали перебарщивать с подготовкой, начались подобные самотерапевтические мантры: «Играю против фигур!», «С кем играю – не имеет значения» и все такое. Полагаю, Глигоричу с Рубинштейном уже настолько осточертело думать о конкретных соперниках, что они пытались расслабить себя с помощью этих мантр. (Но это только мое предположение).

Готовятся, все готовятся, пусть у тебя даже сомнений не воз- никает! Играть против фигур – заветная мечта любого шахматиста, но она, увы, труднодостижима: все время на тебя давят и личность оппонента, и его звание, и рейтинг… Людям с психическими болезнями, расстройствами личности аутистического спектра (или пограничными состояниями) не обращать внимания на соперника куда проще: они сосредоточены только на шахматах. В этом их огромная фора. Возможно, поэтому их так много в нашем виде деятельности.

Для современного шахматиста образ будущего противника исключительно важен. Сейчас все настраиваются на партию как на драку с конкретным человеком, а не просто как на «демонстрацию своего мастерства». И надо этого человека обыграть, растоптать, уничтожить, порвать, унизить, разбить, разгромить, повозить фэйсом об тэйбл. Шучу.

Или не шучу. Известно же, что некоторые не просто изучают портрет своего будущего оппонента, а настраиваются на него как на заклятого врага. Самый яркий тому пример – Виктор Корчной. В полную силу он мог играть только со зверским настроем. И таких шахматистов много, просто Виктор Львович признался, а остальные нет.

Но не всем подходит такой настрой. Например, не подходил он Давиду Бронштейну: «Настраивать себя на ненависть к сопернику, жертвовать богатством души ради очка в таблице – это шахматы нищих».

Да, не всех шахматистов мотивирует жажда крови. Больше все-таки тех, кого мотивирует желание поставить себя выше противника. Вот эти два чувства – желание уничтожить и желание возвыситься над себе подобным (и над толпой себе подобных) – главная движущая сила спортсменов. Всякое «творить», «искать истину», «создавать красоту» – побочный эффект. Это может помочь в сильной игре, но не вдохновлять на победу.

Еще одна мощная мотивирующая сила шахматистов – профессионализм. Сделать свое дело наилучшим образом. Обычно эта мотивация присуща опытным, взрослым мастерам. На профессионализме шахматисты «ездят» до глубокой старости, срубают призы в крупных соревнованиях, даже если давным-давно лишились амбиций быть первыми и лучшими, а также всякой потребности уничтожать и даже творить.

Что еще может вдохновить шахматиста на победу? Конеч-но же, и то, что сейчас назвали бы модной фразой «Стать сегодня лучше себя вчерашнего». Или так: исследование себя, стремление к Силе и Осознанности с помощью шахмат. Как у алхимиков: они вроде изобретали философский камень, эликсир жизни или панацею, а по сути – стремились к развитию внутренней Силы. Допускаю, что этот мотив присутствует в качестве главной приправы в блюде «мотивов» у многих успешных шахматистов, если не у всех. Без него они бы вряд ли состоялись.

Но даже если главными мотивациями являются профессионализм или внутренняя алхимия, во всех раскладах присутствует соперник. И его надо обыграть.

Для шахматной борьбы прежде всего необходимо знание человеческой натуры, понимание психологии противника. Раньше боролись только с фигурами, мы же боремся и с противником – с его волей, нервами, с его индивидуальными особенностями и – не в последнюю очередь – с его тщеславием.

(Александр Алехин)