Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Делюсь свежими впечатлениями и мнением после прочтения.

Моя реакция: разочарование. В книге нет конкретики, нет методик, есть только маркетинг. Автор впаривает «гениальную» метафору «эмоционального лифта» и услуги своей «самой лучшей» компании. А для того, чтобы его сразу не закидали несвежими овощами убеждает читателя, что критика это очень плохо. Не согласен с Ларри, наличие критики об этой его книжке, позволило бы мне не тратить время и средства.

Уверен, отзыв будет полезен, здравомыслящим и уважающим себя и свое время людям.

Очень не бесспорно. Автор просто рассказывает различные истории. Научной основы практически нет. Рекомендую читать любителям оптимистических историй, рассказанных людьми наблюдавших их или слышавших о них.

Отличная книга об эмоциональном интеллекте. Прочитать нужно всем, но это мало, надо сделать другие выборы. Книга действительно меняет жизнь и открывает новые возможности. Написана легким языком, остаётся применять это в жизни.

Замечательная книга. Вначале я слегка напряглась, потому что для меня начало было скучноватым – обсуждалась корпоративная культура. А потом пошел очень доступный, понятный текст. С простыми образами и примерами. Обязательно вернусь к этой книге через некоторое время – редко встречаются такие простые и мудрые книги

*****

Начав читать сей труд, почти было бросила: очень уж много метафор, пространных рассуждений и просто мыслей автора. Но дочитала. Есть пару интересных моментов, но, всё же, времени потеряно больше, чем актуальность мыслей автора лично для меня.

Если вы хотите конкретных механик и упражнений по управлению вашими эмоциями (я ищу именно это) – то данная точно не для вас.

Замечательная книга. Часто мы несознательно создаём себе токсичные шаблоны мышления, которые не позволяют посмотреть по сторонам и увидеть, как прекрасен текущий день. Автор простыми примерами показывает, как подобные шаблоны разорвать.

Очень полезная, легко читаемая книга .

Спасибо писателю за столько мудрых мыслей. Подкорректировала свой взгляд на многие сложности в жизни.,

Отличная книга, прочитал на одном дыхании. Есть чему поучиться, будем дальше стремится и самореализовываться. Естественно что то забудется, но основная мысль, засядет в памяти.

Удивительно полезная книга КАЖДОМУ! Если мы с вами будем пользоваться принципами этой книги, то мир превратиться в сплошное ДОБРО)

В принципе,вся суть книги сводится к удачной ,на мой взгляд,метафоре лифта, как шкалы эмоционального состояния. В книге нет каких-либо глубоких тренингов или погружений в природу эмоционального интеллекта. Зато много личных историй умудренного жизненным опытом человека. Книга легкая,но не сказать ,что особенно впечатляющая.