Алекс
Для оздоровления искал именно такую книгу, она проста, доступна. Можно легко выполнять предложенные методики. В ней есть рекомендации для пожилых и больных. к тому же есть на каждое упражнение противопоказания. Отлично подобраны народные методы лечения, остался доволен покупкой.
Отзывы 1