Quotes from the book «Будда на быке. Приключения на Пути к Духовному Пробуждению и Путеводитель для Тех, Кто Устал Искать»

«Абсолютное молчание и  бездействие в течение продолжительного периода работают как тайский массаж: они сжимают, растягивают, давят на всё тело. Сперва ты в растерянности, потом в болезненной агонии, потом в параноидальном страхе, что массажист хочет тебе что-нибудь сломать, потом ты расслабляешься, сдаёшься и делаешься мягким. Так и с умом

«Состояния не имеют значения. Самонаблюдение куда более ценно, чем любое из духовных состояний, хотя они интересны».

https://www.elenanezhinsky.com/buddha-ona-bull-in-russian