Quote from the book "Танцующие с тенью. Архетип тени для трансформации внутренних демонов в силу и свободу"

Тень – это все в нас: и темное, и светлое, – чего мы не осознаем или отказываемся осознавать или принимать. Это совокупность положительных и отрицательных черт, чувств, убеждений и потенциалов, которые мы не хотим признавать как собственные.