Лечебная гимнастика при различных типах нарушения осанки у детей. Пособие для домашних занятий

Книга оказалась очень полезной и информативной. Авторы очень четко и доступно объясняют, что такое нарушение осанки, какие причины его возникновения и какие типы нарушений бывают. Они также предлагают простые и эффективные упражнения, которые развивают и укрепляют мышцы спины, шеи и туловища, помогая исправить нарушение осанки.