Самогипноз. Тренинг Александра Антонова

Text
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Book description

Самогипноз — один из наиболее эффективных методов работы над собой. В этом руководстве к освоению основных навыков автор предлагает научиться входить в состояние самогипноза и использовать его себе во благо. Рассмотрены вопросы восстановления сил, преодоления страхов, укрепления здоровья, повышения мотивации. Освоение навыков этого тренинга позволит вам достичь и многих других целей. Все зависит от вашего желания и возможностей.

Detailed info
Age restriction:
12+
Date added to LitRes:
13 July 2018
Size:
37 pp. 1 illustration
ISBN:
9785449310217
Copyright:
Издательские решения
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Самогипноз. Тренинг Александра Антонова by Александр Антонов — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

People who read this book also read

Отзывы 3

Сначала популярные
Андрей Крупин

Добросовисная работа автора, и, как результат, добротная методика. Есть небольшой, но простительный элемент саморекламы. Редкий случай,когда все по делу и нет «воды».

Константин

Замечательный курс обучения азам самогипноза. Внятные рекомендации по пунктам. Описание набора простых техник для изучения. Более того, у практикующего есть возможность выбора подходящей техники. Мне лично в качестве техники погружения понравилась "Растворение в темноте", а из оздоравливающих - техника "Золотой щит". Обязательно почитаю у автора что-нибудь еще. Доходчивый, без излишней зауми, стиль изложения и отсутствие "воды" в тексте.

hoctunne

Автор насобирал техник у разных авторов и высыпал их в одну корзину. Сам не думает и читателю не позволяет. Применил техники – работают слабо. Хуже шульцевого аутотренинга. Короче, я пожалел о потраченных деньгах.

Оставьте отзыв