скачала эту книгу перед полётом в гости к бабушке, понравилось, что автор написал много доступных каждому способов, которые поднимают настроение, даже когда о них просто думаешь.)) нет заумных слов, всё просто, понятно. сегодня начали с бабулей применять некоторые из способов
Книга понравилась, в наше время очень важно уметь восполнять свою энергию и держать баланс между работой и личной жизнью. Так же понравилось, многие практики не требуют больших вложений денег и многие вообще бесплатные. Рекомендую
Ставлю одну звезду автору за то, что книга абсолютно лишена воды - все кратко и емко, я бы сказал - почти тезисно. Вообще не увидел никакой ценности в информации, которую дал автор, советы типа - общайтесь с друзьями, кушайте полезную пищу, занимайтесь любимым хобби и остальные простейшие истины, которые мы и так все с вами знаем.
На мой взгляд несоответствие цены и содержания. Советы хорошие, но по типу «Окей, гугл, 100 способов поднять себе настроение».
Книга просто клад для человека любого возраста.Практики на любой бюджет и вкус.Можно устраивать челендж и на каждый день
Прочитала за час, написано легко,понятно! За Алексом слежу чуть больше года и искренне восхищаюсь его талантом! Книгу рекомендую на все 100??
Книга практикум на каждый день. Легкие способы пополнить энергию. Все книги Алекса уникалтны и наполненны особенной энергетикой. Читается легко и каждый может начать практиковать с первых страниц.
Прекрасные и рабочие способы восполнить свою энергию.
За трудами Алекса слежу уже несколько лет и вижу сколько пользы он дает этому Миру
Начал использовать все рекомендации. И это работает. Книга супер полезная. Всем рекомендую
Книга – друг! Читаешь ее и как будто общаешься с лучшими друзьями, которые выслушают и помогут в любой ситуации и направят на верный путь! Благодарю Алекса Ройтблата, книга пришла ко мне в нужное время и очень помогает каждый день!
Отзывы 12