Коллега поделилась со мной методикой. Она очень проста и учит двум вещам сразу: хотеть и достигать. Просыпаемся с утра и говорим: «хочу встать». И встаём. «Хочу умыться», «хочу кофе», «хочу одеться». И сразу же это делаем. Со временем мож