Smart Reading

We are all systems living in a world of systems. The human body is an excellent example of a system consisting of a myriad of systems that work in harmony: immune, digestive, blood-vascular and many others. The cities in which we live are also complex systems that work in combination with other complex systems. We use systems in everyday life, we work in organizational systems, and planet Earth is a system rotating in the solar system. At the same time, we are taught from our childhood to use mo

How can the state of joy be developed to such an extent that it becomes permanent?

Но если так, почему никто из сотен тысяч экономистов не предсказал

Приведенная ниже инструкция используется для достижения эффекта релаксации. Она была разработана в лаборатории Торндайка в Гарварде. Эта методика используется для понижения давления у пациентов в госпитале Бет Исраэль в Бостоне. К четырем основным компонентам добавлено еще несколько пояснений. 1. Спокойно сядьте в удобное положение. 2. Закройте глаза. 3. Полностью расслабьте все мышцы,

Но мужчина в любом случае, ухаживая за девушкой, тратит деньги – если не на вас, то на другую

▶ Перестать ждать полного одобрения родителей, смотреть на них в реальном, а не в идеализированном свете.

Ваш учитель может быть не прав, но на свете есть другие учителя. Ваш босс может быть не прав, но  его корпорация – не единственная. Другие учителя, другие корпорации – это и есть «другие голоса». Мир больше, чем кажется.

сначала едим клетчатку, затем – белки и жиры и только потом – крахмалистую и сладкую пищу.

девизом современной жизни могла бы служить фраза: «Я старался жить, но меня все время

И если внимание – это точное и отчетливое удержание чего-то в уме, то мета-внимание – это способность направлять внимание на внимание.