Audiobooks similar to «Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники», Jeffrey Brantley

Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
$3.67
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П. Форсайт and othersЧитает Мария Загумённова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
$9.19
Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умеретьЭдвин ШнейдманЧитает Виталий СулимовПеревод О. А. Ляшенко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 27 оценок
$7.09
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыPatrick Fanning and othersЧитает Ольга ЗамолодчиковаПеревод Диана Максимова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
$7.22
Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело. Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон. СаммариSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
$5.90
Психотерапия биполярного расстройстваДарья Владимировна СтрекалинаЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$5.25
Биполярка: как жить и справляться с биполярным расстройствомМаша Пушкина and othersЧитает Лилия Власова и др.
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
$13.79
Искусство ассертивности: Уверенно и с уважениемАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$2.62
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментWindy DrydenЧитает Литрес АвточтецПеревод А. И. Ларин
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$10.97
Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»Джон Кабат-ЗиннЧитает Павел КонстантиновскийПеревод Татьяна Кудрявцева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
$4.46
Отпусти прошлое. Как перестать жить вчерашним днёмЛуиса ХьюзЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
$3.27
Три рождения человека. Байкальские встречиАнатолий НекрасовЧитает Ирина Бутова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
$2.62
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус and othersЧитает Дмитрий СталешниковПеревод Екатерина Бормотова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
$7.22
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияPatrick Fanning and othersЧитает Иван Букчин и др.Перевод Анастасия Статуева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$13.14
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведенияHannie van Genderen and othersЧитает Наталья БыковскаяПеревод Валерия Башкирова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
$7.22
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанностиМелани ГринбергПеревод Алексей Архипов
in Russian
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
$17.74
Трудные люди. Как с ними общаться?Дмитрий КовпакЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
$3.17
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройстваДарья Владимировна СтрекалинаЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
$5.25
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееРик Хансон and othersЧитает Александр КарловПеревод Юлия Гиматова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 87 оценок
$6.04
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелЧитает Дмитрий ШабровПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 88 оценок
$22.34
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
$5.25
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель ГонсалесПеревод Наталия Шестакова
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
$6.78
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. СаммариSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
$3.67
Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтовЦултрим АллионеЧитает Алиса ЛисоваПеревод Ксения Чайковская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
$9.19